少年补钙吃什么钙片好(少年吃钙片有什么好处)

腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩
硒宝 06月26日

少年补钙吃什么钙片好(补钙少年吃钙片好不好)

青少年适合吃什么钙片在买钙片的时候要注意钙片的含量,如果是含量比较低的话就是需要多吃一些的,如果含量比较高的话那么少量的食用就会有比较好的效果。
硒宝 04月03日