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小孩补锌吃什么（小孩吃补锌的什么时候吃最好）

锌是人体不可或缺的微量元素，生长发育期的小孩每天要消耗大量的营养，很容易缺锌，小孩缺锌会导致免疫力低下、挑食厌食、异食癖、身体和智力发育不全等

硒宝 08月11日

如果说孩子现在已经6个月以上了，建议让孩子多吃一些海产品，因为所有的食物当中海产品当中的锌元素是最高的，多吃鱼肉虾、贝类，这些食物可以有效的补充锌，另外可以让孩子多吃一些鸡蛋。

硒宝 08月11日

小孩补锌吃什么小孩补锌可以吃鸡蛋就可以了，但是，要看你家的小孩有多大，如果你家的小孩有2~3岁，那么我们可以把鸡蛋煮熟，煮鸡蛋也是要有方法的，我们不可以像平常炒菜一样炒鸡蛋

硒宝 07月23日

儿童补锌吃什么儿童有的时候到了一定的年龄，他们会有一些挑食或者有的时候不怎么喜欢吃东西。那么这个时候家长们一定要注意儿童的一些饮食变化，如果出现不爱吃饭的表现

硒宝 07月23日

小孩吃什么有助于补锌锌的需要量各年龄组不同，0—6个月的婴儿每天只需要1.5毫克锌，7—12个月的婴儿为8毫克，之后随年龄增长，对锌的需求量缓慢递增

硒宝 07月15日