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Tags:富硒维生素c的水果
富硒维生素c的水果(富维生素c的水果)
要说集万千宠爱于一身的食物是什么,水果肯定榜上有名。水果不仅酸甜爽口,还可以补充各种营养素、用来减肥瘦身。尤其是在夏天,很多人都认为——水果多吃也没关系,反正吃了又不容易长胖。
硒宝
06月14日
富硒维生素c的水果(维生素硒的水果有哪些)
如何挑选菠萝蜜?菠萝蜜挑选有何技巧在水果中,菠萝蜜营养价值非常高,富含丰富的糖类、蛋白质、维生素B、维生素C、矿物质、脂肪油等,也是许多“吃货们”的日常之选。
硒宝
06月14日
富硒维生素c的水果(富含维生素硒的食物和水果)
富含维生素C的水果:1、枣子维生C含量颇高,1颗就有45毫克维生素C,是富士苹果的22.5倍。不过不管任何水果,还是应限量,以免摄取过多热量或糖分,像1颗枣子热量约46大卡
硒宝
06月14日
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