富硒的食物和水果含量(含富硒的水果)

哪些食物中含硒高?通过食疗的方法补充硒元素是一条主要途径。含硒高的食物具体如下:1、动物肝脏:猪肾、牛肾、鸭肝、鸡肝,虽然动物肝脏的硒含量较高,不过毕竟是肝脏
硒宝 07月20日