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孩子补钙吃什么好（小孩吃补钙有什么好处）

很多人一直有一个误区，那就是喝骨头汤能给孩子补钙，因为骨头熬制出来的汤颜色浓白，味道醇厚，但这种说法其实并没有科学依据，或者说是没有经过求证的、严谨的科学依据。骨头里面含钙吗？

硒宝 03月29日

牛奶是我们常见的补钙食品，生长发育、骨质疏松等都需要补钙，家里有小孩和老人的，一般牛奶不会断。但是，光喝牛奶是不够的。牛奶中的钙含量并不算高

硒宝 03月29日

对于补钙这件小事，人人都很重视，妈妈为家里的宝宝补钙，儿女为自己的父母补钙。但其实，只要正常饮食，一般不需要额外补钙，如果确实缺钙了，还是要有针对性地补充，否则会引来一系列疾病。

硒宝 03月29日

儿童该片分类儿童钙片主要从成分上来区分，一般以碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、乳钙较为常见。原料：糖酸钙一般从贝壳、牡蛎中提取（如安利、钙尔奇、迪巧）

硒宝 03月29日

早餐，包子面条靠边站，每天吃它，补脑补钙，孩子长个又聪明。大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。鸡蛋作为最实惠的营养品，是家家户户必备美食，每天早餐吃鸡蛋

硒宝 03月29日