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孕期怎么补铁（孕期补铁的食物和水果蔬菜）

小丽怀孕30周，看着血常规检查结果写着轻度贫血，小丽急坏了，拿着单子找医生，医生安慰小丽：“妊娠期贫血是比较常见的，不用过于紧张和担心，按时服用补铁药物和合理食物补充

硒宝 07月12日

原创 Jojo医生 Jojo医生Jojo医生科普小课堂今天我们来聊聊很多孕妈妈关心的孕期贫血如何补铁的问题。照理说，现在生活条件这么好

硒宝 07月03日

27岁的何女士，已经怀孕25周，经过一段时间恶心呕吐得早孕反应后，她以为自己可以迎来怀孕最舒服的时光了。可事实并非如此，最近她经常出现头晕、心慌，易疲倦，脾气变得暴躁等症状

硒宝 06月21日

铁在人体中扮演着不可或缺的角色，对于身怀六甲的妈妈们来说更是如此。铁是合成血红蛋白（负责运载氧的一种蛋白质）的重要原料，怀孕后，孕妈妈需要的血量明显增加，相应地会增加对铁的需求

硒宝 04月02日

因此，补铁就成为了孕妈们在孕期饮食中非常重要的一项工作，并且每一位孕妈都不能够忽视自己补铁这件事情。因为在怀孕期间，身体缺铁对于孕妈和胎儿来说危害都很大

硒宝 04月02日