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孕期吃什么补铁（孕期吃补铁药拉黑便怎么回事）

图片来源于网络我在和产妇们沟通的时候，发现许多人对于铁质的摄取都有一些错误的认识，想借此来说明一下。为什么孕期许多人会贫血大家都知道，在怀孕期间许多人都会产生贫血的现象

硒宝 07月20日

营养素的最佳摄取方式是从饮食中获得，健康的饮食习惯和科学的生活方式是保障营养的基础。—杜鹃教授孕妈妈们都知道怀孕对营养的需求很大，备孕和孕期都要保证叶酸和钙的摄入

硒宝 07月20日

怀孕后到医院产检，查出来贫血，很多新手妈妈就会非常慌张，自己平时精神百倍，能跑能跳，怎么就贫血了呢？其实，贫血是众多孕妈妈们怀孕以后常出现的一种症状，孕妈们不要慌

硒宝 07月12日

相信大家都在生活中听过，要多用铁锅炒菜的言论，这样是可以帮助我们身体补充所需的铁元素。在我们的日常生活中，补铁确实是一件非常重要的事情

硒宝 07月03日

孕期是生命早期1000天中的第一个重要阶段。为了完成妊娠过程，孕妇的生理及代谢状态发生了较大适应性改变，总体营养需求增加，以满足孕期母亲生殖器官变化和胎儿的生长发育

硒宝 06月29日

不少孕妇都会出现贫血状况，妇科专家表示，孕妇贫血患病率与孕周关系密切。有调查数据显示，城市孕妇13周前贫血患病率为16.4%，孕28-37周为高峰，贫血患病率41.4%

硒宝 06月05日