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Tags:孕妇补钙吃什么食物和水果
孕妇补钙吃什么食物和水果(孕妇水果食物补钙吃多久)
文|菁妈我们建议妈妈怀孕的时候要经常吃一些蔬菜水果,最主要是妈妈在怀孕时胃口不太好,而水果中会含有一定的果糖和果酸,口感比较好,妈妈能够吃得比较开心
硒宝
04月02日
孕妇补钙吃什么食物和水果(孕妇水果食物补钙吃什么)
食物中的奶制品、绿色叶菜、豆制品是钙的重要来源,在计算食物钙的摄入量时,应先考虑食物钙的含量,还要考虑一些食物中影响钙吸收的因素如草酸和植酸含量。乳类与乳制品
硒宝
03月09日
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