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孕妇吃什么水果补铁（孕妇吃水果补铁效果最好）

孕妇夏天补铁可以吃哪些水果？夏天来了，各种水果从6月起开始陆续上市，约可持续至9月，并且有些水果不仅美味可口，而且还能帮助孕妇补铁。下面，我们一起来看看夏天孕妇吃哪些水果可以补铁。

硒宝 11月23日

孕妇补铁必吃的水果孕妇补铁必吃的水果，怀孕期间，孕妈妈必不可少的要补充营养，而铁元素则是很多孕妈妈所缺乏的，大多数人都知道水果营养丰富，那么吃什么水果补铁呢

硒宝 11月20日

孕期贫血很多都是因为孕妇缺铁造成的，那么孕妇吃什么可以补铁呢？像动物肝、动物血、红枣、红豆等。除了这些食物可以帮助孕妇补铁外，其实水果也可以补铁。

硒宝 11月20日

孕妇补铁吃什么好孕妇补铁吃什么好，在怀孕期间，胎宝宝会从妈妈身体里吸收各种营养和微量元素，其中铁的元素很重要，特别是地中海贫血的妈妈来说，单纯补铁还是不够的，可以通过食疗

硒宝 11月20日