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孕妇吃什么最补钙（孕妇补钙吃到几个月可以停）

前几天，怀孕5个多月的邻居红红突然过来问可儿妈：“可儿妈，听别的孕妈说，想要顺产孕期千万不能吃钙片，不然宝宝骨头会变得很硬，生的时候不好生。”WHAT！！瞬间可儿妈就被惊呆了

硒宝 03月08日

孕妇在怀孕后期，胎儿骨骼发育需要大量的钙元素，如果孕妈身体内缺乏钙元素，就会导致出现小腿抽筋和牙齿疼痛。所以在孕后期，孕妈一定要注意补充钙元素，否则不仅影响自己的身体健康

硒宝 03月08日

最近肥妈的一个堂妹怀孕了，每天向我轰炸各种母婴问题，其中提到最多的还是孕期饮食，生怕自己一个不忌口就酿成大祸，也担心自己吃的不够多不够好，肚里的宝宝营养不够。

硒宝 03月08日

在怀孕期间，怀孕的女性也就是孕妇，身体需要比过去摄取更多的营养。对于孕妇，钙流失和骨质疏松症的风险是30％-40％。如果怀孕的女性平时喝咖啡，不爱晒太阳、不爱喝牛奶、不吃钙片

硒宝 02月21日

很多已婚的女性朋友总是想等到怀孕后，才为宝宝开始补钙。但在备孕时期，补钙也是极其重要的。怀孕时的血钙含量和哺乳期的乳钙含量都会维持在一定范围内，以保证婴儿的钙摄入量。

硒宝 02月21日