如何每天补200微克硒(每天补充150微克硒)

在生活中,不管什么产品,都打着含有硒元素的旗号,比如硒大米,硒海藻,这些产品,只要上面写着“硒”字,一般销量都很好,因为它有着“抗癌之王”的称号,这种元素真的这么神奇吗?
硒宝 08月09日