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如何正确的补钙（补钙正确方法）

维生素是维护人体健康必不可少的一类营养素，在调节身体代谢、维护正常生理功能中起着重要作用。维生素D是人体必需的脂溶性维生素，目前已知的维生素D至少有10种

硒宝 06月15日

补钙，对婴幼儿的成长非常重要。婴幼儿出现缺钙早期症状时，表现为烦躁不安、不易入睡、入睡后多汗、易惊醒、爱啼哭，枕秃等症状，此时应及时补钙。那选择哪种钙、如何吃、何时吃较好呢？

硒宝 06月15日

在运动界，虽然每个人擅长的专案不同，但他们却都拥有强健的体魄。强壮的身体离不开钙，那么大家都知道运动员是怎么补钙的吗?跟随我一起来看看吧。

硒宝 06月15日

钙对人体十分重要，它就像人体的“钢筋混凝土”，关乎骨骼和牙齿的健康，还有维持凝血、神经传导等方面的功能，人体一旦缺钙可能出现生长受阻、容易骨折、腰背疼痛等症状。

硒宝 03月27日

“医生，我睡觉时经常腿抽筋，但是钙片也吃了好几个月了，怎么症状一点都没缓解。”几个月前，姚先生睡觉的时候经常腿抽筋，想着可能是缺钙了，便网上买了很多钙片来吃，但是吃了几个月

硒宝 03月27日