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喝奶能补钙吗（补钙喝奶粉好还是喝纯牛奶好）

牛奶是生活当中建议大家每天都要饮用的一种饮品，富含优质蛋白质和矿物质钙，坚持饮用对于身体有着非常靠谱的作用，强身补钙且益智。但是

硒宝 07月08日

很多人以为，只有吃山珍海味才能起到强身健体的作用，但是新文化报“鲜奶管家”告诉您，其实冬季喝鲜牛奶就是超简单的养生法，既能补钙又能增强抵抗力。

硒宝 07月08日

2020年，钟南山、张文宏曾建议大家多喝牛奶及以增强机体免疫力，国家卫健委发布的营养膳食指导也提倡多饮奶及奶制品。奶及奶制品的营养成分丰富、组成比例适宜、易消化吸收

硒宝 07月08日

作为营养师，经常会建议大家要养成每天饮奶的习惯，因为牛奶是一种老少咸宜的食物，也是一种营养价值非常高的食物。市面上我们可以看到有各种各样的牛奶及奶制品，那么

硒宝 03月16日

一般母乳中都会含有丰富的钙物质，而孩子在小的时候所吃的奶粉中也含有丰富的蛋白质和钙物质，如果不是特殊的情况下，奶粉和母乳中的钙物质就完全供孩子的吸收，那么婴儿补钙能放奶粉里吗?

硒宝 03月16日