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含有富硒水果有哪些（水果含硒排名一览表）

要想自信满满的拥抱绚烂的夏天，不仅要有水嫩肌肤，更要拥有令人羡慕的健康秀发。除了对头发的日常护理，吃水果也能养发你知道吗？一般情况下，要想让头发变得柔顺，维生素是必不可少的

硒宝 06月13日

夏天是盛产水果的季节，家长懂得在适当的时候给孩子吃对的水果，不仅让孩子解了嘴馋，还能调养好孩子健康。现在天气越来越热，暑气逼人，很多家长还是忍不住要给孩子煲凉茶，清热解暑。

硒宝 06月13日