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吃鱼能补钙吗（补钙的鱼）

孩子上学用脑就得多吃这个肉，健脑补钙，焯个水拌两下就能吃大家好，我是阿雅小厨，我们很多家长凑在一起讨论最多的就是孩子的学习和成长，的确是，作为母亲最重要的东是孩子

硒宝 03月28日

天气越来越来冷，想着炖点鱼汤喝喝，吃点鱼肉，冬天就得吃肉啊！记得小时候最喜欢吃鱼了，但是母亲经常不让我多吃，因为鱼刺太多，怕扎到嗓子眼，每次只能吃两三块，还没过瘾就喊停了。

硒宝 03月28日

文章图片还有些人是因为鱼眼的“营养物质”去吃的，但恐怕也要失望了，鱼眼没啥特别的营养成分，吃两颗鱼眼不如多吃几口鱼肉。

硒宝 03月16日

最近网上流传着一种说法，“癌症高发是因为吃鱼太多”？这到底是怎么回事？2023年3月《国家癌症中心杂志》发表的一项涉及8.8万国人的研究显示

硒宝 03月16日

鱼是很多家庭餐桌上的一道美味，而鱼鳞现在也华丽变身成为了美味佳肴，吃鱼鳞真能补钙吗？鱼鳞怎么吃补钙效果好？吃鱼鳞真能补钙吗吃鱼鳞真能补钙，但效果并不是很好。

硒宝 03月16日

人们常说：多吃鱼会变聪明。因为鱼存在大量的DHA，吃鱼能补充脑中DHA水平，从而使大脑功能得到加强，增强了记忆力，提高了判断力。以下是鱼类营养丰盛的位置：1

硒宝 03月01日