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吃骨头能补钙吗（骨头能补钙吃钙片吗）

在我作为医生的职业生涯中，我遇到过形形色色的患者，他们带着各种各样的疑问和困惑来找我。有一类问题特别常见，那就是关于如何补钙的。补钙的话题，就像是医学界的永恒议题

硒宝 03月15日

随着气温的逐渐升高，人们开始关注夏季养生了。补钙是很多人都很关心的话题，不过，在追求骨骼健康的同时，也得注意别被谣言迷惑了。这就为大家扒了8个补钙传言，来看看吧。

硒宝 03月15日

一碗香喷喷的雪白骨头汤总是会勾起不少人的馋虫出动。如果是在饥肠辘辘的时候喝上一口，更别提那滋味有多美了。再加上端上这碗汤的老人在旁边上说：“汤多喝点，补钙。

硒宝 03月15日

骨头汤补钙这种说法你一定不陌生，记得芭堂主上小学一年级的时候，骨折了，我妈遵医嘱（估计是个蒙古大夫，比喻而已，这里特指庸医，没有地域歧视，轻拍）天天给我炖骨头汤，一日三餐

硒宝 02月28日

骨头汤不补盖，能补钙在这里请注意哦很多人都觉得，补钙是小孩和中老年人的事儿。但这种看法显然是——错的！应当从青少年时期就开始预防骨质疏松症，以获得最佳骨量峰值。

硒宝 02月28日