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Tags:吃什么食物才能补硒最好
吃什么食物才能补硒最好(食补硒吃什么好)
吃什么补硒最快最好:1、蛋类,蛋类的含硒量高于猪肉,所以蛋类也是补硒首选的食物;2、大蒜,大蒜含硒元素丰富,且本身具有提高免疫力,清除体内活性自由基等作用;3、海产品
硒宝
08月11日
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