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六十岁老人补钙哪一款好（补钙对老人好处）

走出补钙误区老人补钙的佳三类措施老人重要的就是补钙了，但是补钙也是需要讲究方法的哦，老人的身体状态本就比较弱，更加需要细心的呵护!所以子女要多多了解这些老人补钙常识

硒宝 12月09日

家住南通的刘女士，在怀孕期间一直谨遵医嘱补钙和维D，等到二胎生完后，她立刻把这两种药停了，认为没有必要再补了，她认为自己才三十多岁，现在补钙太早了，没有必要，老年人才需要补钙

硒宝 12月09日

老年人如果缺钙，就会增加骨质疏松的风险！在们国家，60岁以上老年人，因为缺钙导致的骨质疏松发生率接近40%，其中女性发病率更高，约为49%；男性稍低，约为23%。

硒宝 12月09日

1、牛奶对于老人补钙来说，牛奶是不错的选择。牛奶含有易于人体吸收的钙质，还有很多的维生素和矿物质，这些营养对于老人补钙会有好的效果。所以，老人要坚持每天都和牛奶。

硒宝 12月08日

■受访专家梁军洛阳市老年病研究所主任、主任医师“我俩的血钙指标都正常，为啥还让补钙呢？”因为化验单的事儿，张老先生和老伴纠结了一晚上。前一天，老两口因为腰腿疼的问题就诊

硒宝 12月07日