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体内补硒好吗吃什么食物（食补硒吃什么好）

点击上方「硒健康生活在线」关注我们富硒食品就是通过生物转化方法，在植物的自然生长过程中，将硒元素导入植物体内，从而生产有机硒含量较高的食品，被称为富硒食品。

硒宝 08月15日

硒是人体不可缺少的微量元素，它的作用有免疫调节、防癌抗癌、抗氧化、清除自由基、延缓衰老、拮抗重金属等，免疫力低下、过早衰老、长期接触重金属的人都需要补硒

硒宝 08月15日

李奶奶是个退休的教师，年过七旬的她平时喜欢在社区里种花养草。然而，进入三伏天后，她发现自己越来越容易疲惫，常常感到头晕目眩，免疫力也大不如前。每天早上醒来时，她都觉得浑身乏力

硒宝 08月15日