什么食物补硒最快(食补硒吃什么好)

硒是瑞典化学家Berzelius于1817年发现的一个化学元素,被命名为selenium。硒广泛存在于人体内脏之中,具有防癌抗癌,保护心脏、肝脏,提高免疫力,延缓衰老等多种功效
硒宝 08月18日