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什么补铁（补铁大便黑色正常吗）

在怀孕期间妈妈们要注意自己的身体需要，只要发现自己少什么，就要赶快补充营养。比如说缺钙，缺铁，等等。就要马上进行治疗，补充足够的营养物质，才能生下健康的宝宝，而且不宜拖延

硒宝 06月04日

生活中有很多人会有缺铁的现象，那么吃什么补铁呢?哪些食物可以帮助我们补铁?吃什么水果可以补铁?铁元素的缺乏对我们的身体也是会有一定的危害的，补铁的注意事项又有哪些呢?

硒宝 03月08日

说到贫血，大家就想到缺铁性贫血，缺铁性贫血是贫血最常见的一种，一般有针对性的补充即可治疗。如补铁即可生血。在大家的概念中，红色的食物因为和血液颜色较接近，所以会具有补铁、补血效果

硒宝 02月22日

孕妇是一类比较特殊的人群，她们从食物中获取的能量和营养除了要保证自身机能的正常运行，还要保证胎儿能正常发育。因此女性怀孕期间常常会出现营养元素缺乏的症状

硒宝 02月22日

什么是孕妇缺铁铁是维持生命的微量元素之一，是制造血红蛋白和肌血红蛋白的主要原料。怀孕后，孕妇身体里的血液量会比平时增加将近50%左右，血红蛋白被稀释,因此，需要补铁

硒宝 02月22日