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什么时候需要补钙（补钙需要吃钙片吗）

来到40+的年纪，突然发现自己很多时候身体机能跟不上了，最近再给自己补充钙和多维，就想到了到底什么情况下需要补钙？如何补才能更有效呢？给大家整理了一下

硒宝 07月31日

缺钙的危害1、缺乏大脑钙易失眠为什么一点小事就让你坐立不安，别人却镇定自若?钙是脑神经元代谢不可缺少的重要物质，充足的钙能有效抑制脑神经兴奋度

硒宝 07月07日

钙是人体当中非常重要一种组成成分，牙齿和骨骼等组织器官最主要的成分就是钙质。若是身体处于缺钙的话，那么就很有可能会导致各种不良的情况出现。所以不要等到骨质疏松了才想起补钙

硒宝 06月19日

新生的宝宝刚刚来到这个世界，来到这个世界孩子会非常迅速的成长，新生儿的生长速度是人一生之中最快的。新生儿正是因为生长速度非常快，所以对钙质的需求量比较高

硒宝 02月28日

宠物狗要健康的成长也需要摄入足够的营养物质，比如说钙，除了是骨骼发育的基本原料，直接影响骨骼发育之外，还在体内具有其他重要的生理功能。如果泰迪犬缺钙

硒宝 02月28日