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什么方法补钙最快（最有效的补钙方法）

缺钙补钙的话一般需要补1~2个月，然后复查微量元素、骨密度，看看钙补充情况。如果复查之后效果不好，就需要换钙剂或者是继续补充。补钙没有一个确切的规定时间，也可以采取间断补充的方法

硒宝 07月10日

现在的人都长不高，为什么呢?这还不是缺钙造成的，其实这也很正常，只是大家没有找到补钙的食物，在平时生活中不注意饮食的恰当使用罢了，那么吃什么肉补钙呢，都是怎么做的呢

硒宝 07月07日

孩子在小的时候是最容易缺钙的时候，那么吃钙片的最佳时间是什么时候呢?又有哪些人需要注意补钙?吃什么可以最有效的补钙呢?

硒宝 05月31日

一、有什么补钙的药物效果好目前，市场上*的补钙药主要包括含无机酸钙多的补钙药和含有机酸钙多的补钙药。其中含无机酸钙多的补钙药其钙的含量虽高，但其溶解度较低

硒宝 03月14日

谢邀~春季是万物生长的季节，也是补钙的黄金时期。因为这时人体的新陈代谢会变得更旺盛，此时补钙也更易被吸收~研究发现，每年三至五月是孩子的加速生长期，身高发育均值高于其他季节。

硒宝 03月14日