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什么情况需要补钙（补钙需要vk吗）

最近微信后台有不少读者咨询补钙的时机问题，还有人问“二十多岁才是补钙的最好时候，因为过了三十岁就不怎么吸收钙了”的说法是否可信。如今连补钙都有年龄危机了？

硒宝 12月06日

家长们总是怕孩子饮食里的钙不够，会影响身体发育，常常额外给孩子补钙剂。其实关于婴幼儿该不该额外补钙的问题需要结合婴幼儿膳食钙的摄入情况而定，而不能一概而论

硒宝 12月05日

哪些人不适合吃钙片？你好，心脏病患者补钙不当，会因钙沉积而引发人身意外，因此高血压、冠心病等心血管疾病患者应在专科医生指导下，合理摄取钙或服用钙制剂来达到降血压的目的

硒宝 12月05日

一、老年人补钙适宜吃什么1、饮食补钙老年人严重缺钙的主要原因是食物单调，因此要提倡多食含钙丰富的食物。哪些食物含钙丰富呢?

硒宝 11月22日