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什么年龄补钙最好（补钙的年龄阶段和作用）

提到骨质疏松，有不少朋友都以为这是一种“老年病”，但实际上，如果没有积极地做好补钙，养骨一类的措施，人体的骨骼密度从30岁开始就会缓慢下降，骨质慢慢流失

硒宝 06月30日

人体骨骼是运动系统重要的一部分，在人体中起到了一定的保护作用，如何科学补钙，为自己的骨骼加分呢？本期健康公开课邀请到佛山市中医院骨十三科、康复医学科副主任谢韶东副主任中医师

硒宝 06月20日

当孩子身高低于同龄人时，妈妈们是否会有这样的担忧，自己的孩子到底能不能长高？是否也有妈妈认为孩子目前个子矮不用着急，甚至还在等待“二十三窜一窜”？实际上，按照生长规律

硒宝 06月20日

最近微信后台有不少读者咨询补钙的时机问题，还有人问“二十多岁才是补钙的最好时候，因为过了三十岁就不怎么吸收钙了”的说法是否可信。如今连补钙都有年龄危机了？

硒宝 06月20日

普通人是否需要补钙？这是肯定需要的，普通人需要补钙，而且越早补越好。解放军总医院顾客主任医师董纪元的骨质疏松研究报告里有提到：“人的骨组织从35岁左右就开始衰老

硒宝 06月20日