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什么东西吃了可以补硒（平时吃硒片可不可以）

你知道吗，个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决定于社会，8%决定于医疗，7%决定于气候，60%决定于自己。所以，你的健康与否更多地取决于你如何对待自己的身体！

硒宝 09月25日

现在大家都在讲幸福。什么是幸福?我认为健康就是幸福！有了健康并不等于有了一切，没有健康就等于没有了一切。健康就是一个空心的玻璃球，掉下去以后就碎了。

硒宝 09月25日

在众人眼中，中央领导人吃什么、怎么吃，是非常神秘而遥不可及的。近日原北京医院营养科主任，首长营养保健专家曾煦媛和中国营养学泰斗

硒宝 09月25日

每个人都想养生，但真正长寿却没有几个！实很多时候，你以为是在养生，其实是在养病！不仅非但不能延寿，反而折寿！这些我们常做的“养生”害了很多人，再这么做迟早会要命！

硒宝 09月25日