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什么东西可以补钙（补钙东西可以一起吃吗）

钙是我们人体中非常重要的营养元素，如今人们也越来越重视日常补钙这件事了。毕竟身体中的钙与我们身体的生长发育息息相关。那么身体内缺钙都有哪些危害呢？下面就听听专家的具体解答吧。

硒宝 03月23日

很多朋友自从有了娃，就老是担心孩子缺钙，而身边的亲戚朋友也是有浓浓的补钙情结。就连去看儿保科医生，都经常会被叨叨：“这钙片还是得吃滴~”。好像宝宝身体稍微有点什么异样

硒宝 03月23日

钙质绝对是人体不可缺少的一部分，但是怎么才能补钙你又知道吗？其实食物才是补钙最安全且简单的方法:1、苋菜、小油菜不少绿叶菜在补钙效果上并不逊色

硒宝 02月24日

你好，关于你的问题，牛奶过敏的情况下，应该如果补钙？首先需要明确的一点是，你究竟是牛奶过敏还是只是乳糖不耐受，这两者补钙是截然不同的方案。

硒宝 02月24日

家人问我补钙的食物有哪些？推荐一、牛奶牛奶当中含有非常多的钙盖，因此如果我们想补钙的话，喝牛奶是比较好的。尤其是老人和孩子喝牛奶的话，那更容易被吸收。因此我们们可以每天喝一盒牛奶

硒宝 02月24日