人人都须要补硒吗(人要补硒吗)

硒元素是人体非常重要的一种微量元素,具有调节体内的维A、维C和维E的吸收,蛋白质的合成,还有抗氧化等好处。硒元素每日的摄入量为50-250μg/日,最少也不能低于15μg/日时
硒宝 01月11日