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为什么晒太阳补钙（晒太阳补钙需要直晒太阳吗）

王大妈今年60来岁，平时就喜欢去公园里跳跳广场舞，但最近已经很久没见王大妈去公园跳广场舞了，于是朋友张大妈就去王大妈家里看看是不是出了什么事情，结果一进王大妈家里

硒宝 06月06日

适度晒太阳有哪些好处？经常晒太阳对我们的身体有很多的好处，尤其是在冬天有很多的人喜欢晒太阳，相信有很多的人都知道经常晒太阳能够促进钙的吸收

硒宝 06月06日

耳熟能详的多晒太阳，补补钙，到底藏着什么奥秘呢？今天西安市第一医院内分泌科带你了解维生素 D。1. 什么是维生素 D？在我们身体里起什么作用呢？顾名思义

硒宝 05月21日

为什么晒太阳会补钙呢？因为晒太阳能够使人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。研究表明阳光中的紫外线能促进皮肤中的7-脱氢胆固醇生成前维生素D3

硒宝 05月21日

晒太阳能补钙，但隔着玻璃晒太阳却无法促进钙的吸收。山西省中医院内分泌科医生高文莉支招，教你如何晒太阳既能补钙又不会被晒伤。为什么隔玻璃晒太阳不能补钙?

硒宝 03月25日