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中老年人补钙吃什么牌子的钙片好（那种钙片对老年人好）

一、老人补钙应该吃什么样的钙片专家指出，补钙剂主要有无机酸钙盐和有机酸钙盐。老人补钙最好选择含有机酸钙盐成分的钙片，即“有机钙”,因为有机酸钙盐更利于肠胃吸收，适合老年人。

硒宝 08月13日

“爸，刚刚给你煲了骨头汤，还给你炒了虾皮，等会多吃点补补钙，不然你老说你自己的腿疼，腰疼的。”王女士在厨房边忙活边说道。“妈，你给爷爷补钙是没有问题，但是也不能乱补啊。

硒宝 07月20日

1/5老年人补钙最好不要单吃钙片，要通过食补和钙剂相结合的。主要有饮食补钙、西药补钙和中药补钙。2/51.饮食补钙老年人严重缺钙的主要原因是食物单调

硒宝 06月21日

如果中老年人缺钙会出现各种各样的身体问题，所以，人们应该要注意补钙。而在补钙最普遍的就是吃钙片了。现在是市面上有两种，还有一种就是液体钙了。那么老年人选择哪款钙比较好呢？

硒宝 05月29日

别被补钙产品的吸收率忽悠了，吸收率不是唯一标准！钙对人体特别重要，如果缺钙，容易导致骨质疏松。另外如果血钙低，容易导致一些肌肉抽筋、痉挛

硒宝 02月23日