中老年人如何补钙(中老年补钙有效果吗)

近来,我遇到一位老年患者陈阿姨,她在听说钙补多了会导致骨头变脆后,对补钙产生了疑虑。陈阿姨今年70岁,骨密度检测结果显示有轻度骨质疏松,医生建议她适当补钙。然而
硒宝 06月05日

中老年人如何补钙(补钙老年人中药配方)

1、中老年人如何正确补钙1、动物骨头动物骨头里80%以上都是钙,但是不溶于水,难以吸收,因此在制作成食物时可以事先敲碎它,加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油
硒宝 03月23日