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不贫血可以补铁吗（贫血补铁可以搭配vc吗）

本文编辑字数2837字，预计阅读时间，8分钟。维生素 C 是一种必需的营养素，对身体非常重要。足够的维C，对免疫系统很重要，帮助伤口愈合、保持骨骼强壮，清理血管。

硒宝 11月27日

红枣,是鼠李科枣属植物枣树的果实。关于红枣补血的说法大家似乎都信了，尤其女性在生理期常备红枣食品食用。很多人为了补血，每天都会吃几粒红枣。但是，红枣真的能补血吗？

硒宝 11月27日

山药：山药中含有大量的碳水化合物、低聚糖、钾、磷及维生素B族等多种元素组成。主要起到健脾补肺、滋养强壮等作用，对平时脾胃虚弱、抵抗力较低的宝宝可以食用。

硒宝 11月20日

对于缺铁性贫血的患者，临床上最广泛应用的补铁措施是口服铁剂。在这里首先要提醒，口服铁剂期间，应该尽可能避免饮茶，尤其是浓茶。铁是人体重要的微量元素

硒宝 11月20日

狗狗贫血能靠补铁解决勺子、量杯、一大罐不明粉末，我的朋友不是要做什么化学实验，而是想要给狗狗补铁。不过朋友显然不知道，他似乎搞错了一些事情。朋友为什么要给狗狗补铁？

硒宝 11月20日