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三岁宝宝吃什么钙片补钙效果好（效果补钙宝宝吃钙片好吗）

食谱君估计有很多人会觉得“补钙”应该是多多益善，但其实这是个误区，补钙不一定要吃钙片，通过吃一些含钙量高的食物也是能同样达到补钙效果的，而除了牛奶

硒宝 11月16日

钙是人体必需的营养素，是人体含量最多的矿物元素，是骨骼与牙齿结构的重要成分。钙离子参与人体的许多生理功能，如神经兴奋性，肌肉收缩，心脏活动等。只有身体有足够的钙质

硒宝 11月16日

有了孩子后，身边常有三大姑六大姨，劝着你给孩子补钙：“宝宝有点O型腿，是不是缺钙引起的？补点钙吧？”“你家宝宝有枕秃，是不是不吸收钙啊？”“睡不安慰，还多汗？

硒宝 11月16日

每次都会有姐妹问，给宝宝买什么钙片的补钙效果好？其实奶量充足的宝宝，根本不太可能补钙，无需额外补钙！药补不如食补，如果担心宝宝缺钙，不如给宝宝经常吃富含钙的食物

硒宝 11月16日

婴儿如果缺钙，容易让其身体发育减缓，严重的会引起佝偻病。那么，婴儿补钙吃什么好？有机钙吸收温和，适合小宝宝，有机钙常见的种类有乳酸钙、氨基酸螯合钙等。婴儿补钙些要注意些什么？

硒宝 11月16日