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人体补硒好吗是真的吗（人体补硒是药品好还是保健品好）

生活中癌症的发病率越来越高，导致现代人对硒的防癌抗癌作用越来越感兴趣。硒作为人体所需矿物质营养元素，有帮助人体提高免疫力的作用，补硒真的可以防癌吗？人体如果缺硒又会怎么样？

硒宝 08月29日

锌是我们人体中很重要的一种元素。身体如果缺少锌的话，会有不少坏处出现。那么不少人困惑，关于，锌不能和什么一起吃呢？补锌和什么一起吃最好？5号网小编来为您一一解答！

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结语：据有关数据显示，在女性疾病中，乳腺类疾病占主要比例，那么为什么它的发病率那么高呢？今天我们就一起来探讨一下。很多人一听乳腺结节，都会非常害怕，容易与乳腺癌产生联系

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补硒对高血压病患者血清硒与镉及抗氧化功能的影响张晶晶 1 ，杨瑞 1 ，宋魏 2 ，黄捷 1 ，宋昆鹏 1 ，秦立 1 ，韩凌 11．郑州大学附属郑州中心医院

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硒抗癌作用一、增强免疫力有机硒能清除体内自由基，排除体内毒素、抗氧化、能有效的抑制过氧化脂质的产生，防止血凝块，清除胆固醇，增强人体免疫功能。

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1988年中国营养学会已将人体必须的微量元素硒列为15种每日膳食营养素之一。这就是说，人应该像每天摄取淀粉、蛋白质一样，每天也必须摄取适量的硒。

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稍早前我们发布的帖子《人体9大微量元素与疾病不能不说的关系》，引来不少读者询问，这些微量元素该怎么补？在此做个解答。大多数微量元素都广泛分布于各种食品中

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问题1：缺硒对人体有哪些影响？有哪些研究证明，补硒可以降低癌症发生率？1973年，世界卫生组织宣布：硒是人体必须的微量元素之一，与癌症的发生密切相关。此后

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一、含硒的酶（谷胱甘肽）可以清除脂质过氧化物，保护动脉血管壁上细胞膜的完整，阻止动脉粥样硬化，起到了减少血栓形成，预防心肌梗塞的作用。此外

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随着WHO和国际营养组织确认硒为人和动物体内必须的微量元素，硒的功效被逐步认识，硒的作用和地位也越来越被认可。现今,许多中老年人确实是缺硒的人群,因为人到中年以后

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