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吃什么蔬菜能补硒最快（蔬菜能补吃硒元素吗）

身边很多朋友在刚了解“微量元素硒的作用”时，都会有这样一个矛盾：补充硒元素是通过含硒食物还是补硒产品好？这估计也是很多想要补硒的朋友们比较纠结的问题，那么今天

硒宝 10月02日

蜂产品是蜜蜂所产的产物，按其来源和形成的不同可分为三大类：（1）蜜蜂的采制物。如蜂蜜、蜂花粉、蜂胶等；（2）蜜蜂的分泌物。

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糖尿病人吃什么降糖？不只是绝大多数糖尿病人关心的话题，同样也是很多患者家属关心的内容。——不妨试试用草药桑叶吧！中药用的桑叶是桑树的干燥老叶

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微量元素检测，相信许多家长都不陌生！“孩子6个月了，要查微量元素”“宝宝有点枕秃，要不要查一下微量元素”“宝宝水蕨爱出汗，可能是缺微量元素”“宝宝挑食

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由于生活习惯的改变，最近几年女性健康一直是女性朋友以及全社会关注的事，特别是各种妇科疾病都有年轻化的趋势，特别是宫颈癌，是最常见的女性癌症，乳腺癌是威胁女性生命的首要癌症

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缺硒可直接导致40多种疾病的发生，间接导致492种疾病的发生，而我国是世界上著名的贫硒大国，72%的土壤缺硒，导致近10亿人不同程度的缺硒。1、硒是什么？

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孕妇补硒有什么作用孕妇补硒有什么作用，硒是人体必需的十五种营养素之一，而妊娠期是女人一生中特殊的时期，在这时期孕妇适量补硒对自己和胎儿都有很大的好处，那么孕妇补硒有什么作用呢

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女人缺硒可以吃一些富含硒元素的食物，比如大蒜、紫薯、海鲜、蘑菇、鸡蛋、银杏、动物脏器、海产品、鱼、蛋、肉类、芝麻、麦芽、黄芪、蘑菇等，这些食物都有较强的聚硒能力。若人体体内缺硒

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这几年大家都在说“补硒”，硒的作用也是广泛被普及，但还是有很多人对“为什么要补硒”这个问题很疑惑，尤其是身边的中老年人。今天从就简单从几个方面来说，大家就明白了。

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概述硒是一种化学元素，化学符号Se，是一种非金属。是动物体必需的营养元素和植物有益的营养元素等。硒在自然界的存在方式分为两种：无机硒和植物活性硒。无机硒一般指亚硒酸钠和硒酸钠

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