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什么东西能补钙（补钙东西有哪些）

钙对人体的重要性不言而喻——年少时为了长高个补钙；中年时为了存骨量补钙；老年人为了对抗骨质疏松必须补钙~很多人觉得钙只作用于骨骼一类

硒宝 11月16日

我们都知道宝宝缺钙不利于身体的发育，但是要补钙也要遵循一定得规律，也不能随便乱补钙，为了孩子的身体健康成长，一定要注意抓住宝宝补钙的最佳时机

硒宝 11月16日

如果说，在怀孕之前，听到的最多的话是“多喝热水”；而在怀孕之后，常常就会听到“多补钙”。事实上，在孕期阶段，的确需要补充钙元素，但补钙有很多的学问，可能很多人都不知道。

硒宝 11月16日

产后喝红糖水的“四宗罪”！看到最后一个的我彻底慌了…生娃可是个体力活，产妇为此会消耗大量的体力和精力，有的甚至还会出现失血的情况。所以，家人们为了让产妇的身体快速恢复

硒宝 11月16日

食搭配，对动物内脏等食材基础不要吃，医师表明，女性必须多补铁剂，尤其是孕妇分娩是内出血的产后更必须很多补铁剂。缺铁的女性存有着极大的身心健康安全隐患。

硒宝 11月16日

1、孕早期(前三个月)无需特别补钙关于怀孕几个月开始补钙这个问题,一般来说,孕早期的前三个月不需要特别的补钙,因为食物中含有的钙质基本上能够保证孕妇身体机能的正常运转

硒宝 11月16日

婴儿补钙是宝妈们最为关心的话题之一，一直以来关于婴儿补钙的方法、时间、甚至产品等都有一定的争议。婴儿补钙的必要性其实是不用多说的，婴幼儿如果缺钙，那么对于成长发育是有直接影响的。

硒宝 11月16日

一、苹果的作用与功效俗话说：“一天吃一个苹果，医生远离你。”苹果具有多种祛病养生的功效，还是美容养颜佳品。另外，苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，适合各类人群食用。

硒宝 11月16日

1、夏天煲什么汤有营养：冬瓜汤材料：冬瓜、葱花、姜米、盐、食用油做法：冬瓜洗净切片备用。姜米和葱花入冷水烧开，放入冬瓜片；大火烧开，转小火焖煮2分钟。调入食盐，撒上葱花

硒宝 11月16日

化学姐说hauxue「距高考还有65天」元素周期表的相关考点一直是高考考察的热点，但却是学生丢分率最高的知识点之一，今天为大家分享的是《元素周期表》知识

硒宝 11月16日