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硒宝 11月21日

入冬以来，猪肉价格真是低的离谱，今天去菜市场，我们当地上好的猪五花肉才卖到9块钱一斤，肋排只要18元一斤，真的好久都没有买过这么低价位的猪肉了，也不知道是什么原因

硒宝 11月21日

俗话说“春吃芽、夏吃瓜”。一到夏天，瓜熟蒂落，各种瓜果纷纷上市！很多人一到夏天就喜欢炫西瓜。但是西瓜寒冷，尤其是冰箱里拿出来的冰西瓜，小孩、中老年朋友

硒宝 11月21日

最新问答头条推荐缺铁性贫血补铁一个月后会中毒吗？回答：如果是缺铁性贫血，补铁一个月后也要看你补铁的量，一般是不会导致出现有中毒的情况的

硒宝 11月21日

“菠菜是补铁高手”的说法广为流传，但这一说法其实是来自100多年前科学家的一次测算错误。虽然菠菜的含铁量与其他绿叶蔬菜相比并不高，但作为深色绿叶蔬菜，菠菜的营养价值还是很高的。

硒宝 11月21日

有一种说法是“吃铁补铁”，不少家庭为了补铁，就寄希望于用来炒菜的铁锅。这一个补铁的“妙方”，其实并不科学，也没啥效果。铁锅溶出的铁元素为非血红素铁，能被人体吸收的比例并不高

硒宝 11月21日

大伙儿平常都是常常吃黄瓜，丝瓜是一种维他命成分较为高的蔬菜水果。但实际上除开丝瓜以外，黄瓜籽也是可以吃的，并且一般大伙儿在需要补钙补锌及其休养骨骼的情况下，都是应用黄瓜籽。

硒宝 11月21日

我们常说吃菠菜可以补铁，这是一个事实，菠菜的确有补铁的效果，但是它的效果真的有那么理想吗，事实上并非如此，蔬菜中的铁是人体是很吸收的，所以吃蔬菜补铁并不是一个最好的选择。

硒宝 11月21日

黄瓜籽粉是在市面上很常见的产品，而我们在吃黄瓜籽粉也是有一定的用法用量的，那么我们在这里便要了解一下黄瓜籽粉每天吃多少？黄瓜籽粉和钙片哪个补钙效果好？

硒宝 11月21日

钙对人体骨骼和牙齿的构成、维持神经和肌肉的活动起着至关重要的作用。老年人随着年龄增长，骨质形成减少、流失增加，加之平日日照时间少，造成维生素D生成不足，影响了钙的吸收

硒宝 11月21日