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人体缺钠怎么补（人体缺钠补不上去怎么办）

炎炎夏日，闷热潮湿环境会让人们食欲不振，体内得不到充足营养供应。再加上经常出汗，会使得矿物质跟随汗液流出体外，因此夏季要适当的补充营养素，让人安然度过夏季，维持身体健康。

硒宝 11月22日

自从怀了娃，总感觉身子虚弱疲惫，有时候还会晕晕的，脸上更是没有一点血色。这究竟是怎么了呢？如果有以上类似的情况，准妈妈们就要当心了，这可能是缺铁了！毕竟是在孕期

硒宝 11月22日

说到高血压很多人都以为食用盐才是诱发高血压的真凶，那你就大错特错了，其实诱发高血压的凶手并不是盐，而是钠！也就是存在食用盐当中的钠。那么钠到底是什么呢？一提到钠

硒宝 11月22日

作为一名健康养生专家，我知道婴儿的健康对于每个父母来说都非常重要。其中一个关键问题就是如何确保婴儿补充足够的铁。铁是十分重要的营养元素，它有助于帮助婴儿建立强健的免疫系统

硒宝 11月22日

不想错过界哥的推送？戳上方蓝字“医学界心血管频道”关注我们并点击右上角“···”菜单，选择“设为星标”低钠血症这些关，你能过几关？

硒宝 11月22日

铁是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的铁，多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。能提高机体抗病能力

硒宝 11月22日

三伏天易出汗犯困疲劳?可能是缺钠?分享3种高钠食材，别不知道吃。亲爱的好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了，给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗？这三伏天

硒宝 11月22日

高钙奶就是在牛奶的基础上再强化一些钙，钙含量可增加数倍以上。“高钙”、“强化”是否比普通牛奶钙的吸收率高，也许会有不同看法。有人认为“吃奶不缺钙，维生素D是关键”

硒宝 11月22日

儿童补铁食物有哪些铁元素是构成人体的必不可少的元素之一，是儿童成长必不可缺的元素。儿童缺铁会影响到儿童的健康和发育，所以给儿童补铁是十分重要的，而食补是最安全的方法。

硒宝 11月22日

目录测评样品：14款孕妇铁测评指标：铁、维C＆重金属实测铁含量：新稀宝表现优秀，萃益维略有超量实测维C含量：Huebner实测值多两倍重金属：有微量铅、砷检出

硒宝 11月22日