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孕妇补铁药物（孕妇药物补铁有哪些）

很多孕妈都知道，怀孕要补铁，但是有的孕妈怕体重增长太快，会克制饮食，觉得不用刻意去补，饮食搭配好就可以了，那么，怀孕后到底怎么补铁呢？一、妊娠期为什么需要补铁？

硒宝 11月22日

经常有妈妈问，宝宝什么时候可以吃软饭了呢？我们的建议是9个月开始可以尝试很软很软的那种软饭哦。比如，这种质地的：这也是我们今天想分享的米饭入门级吃法——香软牛肉蛋炒饭。

硒宝 11月22日

作者 | 郑薇首都医科大学附属北京妇产医院围产内分泌代谢科副研究员，注册营养师审稿专家 | 李光辉主任医师/教授妊娠期是女性生命周期中的特殊阶段

硒宝 11月22日

吃菠菜能补铁其实是一个误传。1870年，一位德国化学家发表论文称菠菜含铁量高，可与猪牛羊等红肉媲美，于是“吃菠菜能补铁”的说法便流传于世。20世纪30年代末

硒宝 11月22日

在《食补or药补，孕期你该怎么补？》中，钟博士跟大家讨论了从备孕到待产各阶段需要注意的营养素，其中有很多是需要食补和补充剂相结合才能达到摄入标准的。

硒宝 11月22日

在11月的“安全用药娃娃抓起”公益科普宣传活动中，有位幼儿家长在互动区提出了这个问题：“宝宝缺钙，买了碳酸钙D3咀嚼片，还需要另外补充维生素D吗？

硒宝 11月22日

指南·标准·共识│ 儿童铁缺乏和缺铁性贫血防治专家共识中华预防医学会儿童保健分会中国妇幼保健协会儿童早期发展专业委员会福棠儿童医学发展研究中心儿童保健专业委员会《中国实用儿

硒宝 11月22日

怀孕期间，母体对钙质的需求会大大增加，因此需要额外补钙，从怀孕的三个月起就可以补钙了。但有些孕妈却不清楚细节，以至于钙片虽然吃了，却没什么效果。因此，我整理了一篇文章

硒宝 11月22日

怀孕之后，最重要的问题就是饮食问题了，不仅仅是关系着孕妈的健康，更是会影响到宝宝的发育，孕妈的健康饮食才能为宝宝营造一个良好的成长环境。所以，孕妈更是要注意健康饮食。

硒宝 11月22日

铁是人体微量元素中最容易缺乏的一种，“补铁”刻不容缓，生活中也不乏各种饮食补铁的良方，但你知道吗？铁在动、植物体内的含量并不高，而且并不全是人体容易吸收的

硒宝 11月22日