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补钙吃什么维生素（维生素补钙吃什么好）

“缺钙”和“补钙”是人们十分关注的两个名词，在一些商家的造势下，甚至让人有种男女老幼都缺钙都需要补钙的错觉。实际上，在“补钙大军”当中，很多人压根不是缺钙，而是缺的维生素D

硒宝 11月30日

许多父母觉得孩子很小压根不容易做噩梦，但事实上，孩子也是会做噩梦的。做了恶梦的孩子很有可能会又哭又闹或没法入睡，也会使宝宝睡眠更差

硒宝 11月29日

菁妈还记得五年前好几次去乡下给妈妈做科普讲座：讲婴幼儿科学喂养。当时我问妈妈：孩子长高需要什么营养？妈妈们异口同声的说：补钙。而我再问：给孩子补维生素AD了吗？

硒宝 11月29日

原创儿童营养师王斌儿童营养师王斌收录于话题#育儿经验 25 个内容 #贫血补铁 15 个内容王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合

硒宝 11月29日

铁元素是我们身体里面必不可少的一种微量元素，一旦出现缺铁就会引发缺铁性贫血的出现。不但会造成生长发育过于缓慢，还会导致身体免疫能力下降，影响人们身体的正常运作。

硒宝 11月29日

坚果也是一种减肥食品，但高脂肪、高热量是很多人对坚果的印象，即使营养价值高，仍然敬而远之。不过，有研究指出，坚果所含的脂肪及营养成分，与健康和美容关系密不可分。根据研究发现

硒宝 11月29日

鱼哪些部位最营养鱼哪些部位最营养?鱼的种类有很多，不同的种类具有不同的营养和口感，因此很多人喜欢吃的鱼类都有所不同。除此之外，小编还要提醒大家的是也有一些人是不宜吃鱼的哦。今天

硒宝 11月29日

感觉疲惫时，不少人会选用咖啡来提神，但有些人喝咖啡有精神，有些人却是越喝越累，其实这跟喝咖啡的时间、在喝咖啡时吃的食物，甚至每个人的体质有很大的关系。

硒宝 11月29日

经常会有家长咨询宝宝补钙的问题，下面我们就来聊一聊。6个月以下的宝宝正常吃奶一般不会缺钙，不需要直接补钙，只需要补充适量的维生素D，解决钙吸收的问题。

硒宝 11月29日

几个月的宝宝可以补钙几个月的宝宝可以补钙？孩子是妈妈们的心尖，宝宝是需要补充一定钙物质的，这样宝宝才能健康发育，而补钙的时间需要我们去把控。

硒宝 11月29日