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孕妇几个月补铁（孕妇补铁时期）

想必各位孕妈也深有同感，自从怀孕以来，由于妊娠反应，孕妈自己没有胃口，营养跟不上，整个人就会出现没有精神、乏力、食欲不振、恶心呕吐的症状。看完医生正在知道是“缺铁性贫血”的病症。

硒宝 11月30日

见习记者陈晓丽随着生活水平的提高和保健品广告的影响,不少家长常常担心孩子身体会不会缺铁缺锌,为了求个放心,就带孩子去做身体微量元素检测

硒宝 11月30日

吃什么补钙最快最好钙是人体内含量最大的无机盐，约占体重的2%。钙不仅是构成骨骼组织的主要矿物质成分，而且在机体各种生理和生物化学过程中起着重要作用。那么

硒宝 11月30日

别只知道给孩子补钙了,成年人,30～35 岁左右单位体积内骨密度达到顶峰。其实不知不觉中,我们也长成了缺钙大户。30 岁之后钙的流失速度加快,骨钙流失速度开始大于骨钙沉积速度

硒宝 11月30日

葡萄干是一种很普遍的食物，他不像生葡萄有季节性，且价格非常便宜，一年到头都可以购买到，但您可别小瞧了这小小的一颗，但是它却含有很多神奇的功效，用好了效果堪比冬虫夏草！葡萄干

硒宝 11月30日

大家都知道从食物中补钙是最自然的方法。然而，很多饮食推荐常常会忽略一些重要的要求：首先，补钙食物必须容易买到，价格不贵；其次，这种食物每天吃的量要足够大，多吃点无害；第三

硒宝 11月30日

孕妇缺钙要吃什么怀孕的准妈妈在怀孕期间情绪会不稳定，情绪波动会比较大。怀孕的准妈妈非常辛苦，在怀孕期间要不断地补充营养。很多孕妇朋友在怀孕期间都会缺钙。

硒宝 11月30日

怀孕几个月吃水果最好?这个是没有什么时间段的，想吃就吃，但要吃些对孕妇有益的水果，不能吃哪些寒凉的，那个吃多了会容易导致流产的，所以孕妈们要注意了，那么怀孕该吃什么水果好呢?

硒宝 11月30日

处于缺铁性贫血的宝宝面色苍白，结膜、耳垂和口唇苍白;同时孩子常伴有食欲减低，恶心、呕吐、腹泻;免疫力低下，易感性增加，容易出现反复呼吸道感染。如果孩子少笑，同样说明孩子体内缺铁。

硒宝 11月30日

有研究表明，每天钙剂摄入量达到2000毫克时，可出现恶心、呕吐及便秘等消化道症状，严重者甚至会出现心血管功能紊乱。盲目过量地补钙会导致高钙血症

硒宝 11月30日