吃什么食物和水果补硒（吃什么食物和水果补硒快）
胆囊炎是常见的一种疾病，主要分为慢性和急性的两种，病情发作急，患者会感觉到上腹部有绞痛感，全身出汗，不合理的饮食习惯是导致该病发作的原因之一，所以患者要在饮食方面进行调理，那就来讲一下患上胆囊炎哪些水果是能吃和不能吃的。
胆囊炎能吃哪些水果？
1、木瓜
木瓜里面含有大量的碳水化合物、脂肪、蛋白质、水分以及人体必需的氨基酸，有利于为身体补充足够的营养成分，提高身体抵抗力和免疫力，对于胆囊炎的恢复有辅助效果。
2、橙子
女性多吃橙子可以防止胆囊炎的发生，因为女性身体里面含有雌激素，容易导致胆固醇积聚在蛋汁中形成胆结石，橙子中含有丰富的果酸和维生素c，有利于抑制胆固醇转化为胆汁酸，减少患上胆囊炎的几率。
3、橘子
桔子里面含有丰富的柠檬酸和维生素c可以促进红细胞的生长，对身体器官而具有一定的修复作用，并且里面含有大量的果胶，具有促进胃肠的蠕动，而且还能通便，降低胆固醇，对于胆囊炎恢复有很好的帮助。
4、芒果
芒果里面含有的胡萝卜素成分非常的高，胡萝卜素容易在身体里面转化为维生素a，此外里面含有丰富的蛋白质和粗纤维，特别适合人体所需要，对于防治胆囊炎有好处。
胆囊炎不能吃什么水果？
1、不能吃酸性的水果
刷新的水果主要包括杨梅、李子、梅子等，里面含有的酸性物质不容易被分解，所以导致体质偏酸，如果吃了过酸的食物，容易导致体内多湿，加重胆囊严。
2、不能吃产气的水果
产气的水果包括葡萄、香蕉、苹果、柚子等，本身胆囊炎患者消化功能比较弱，如果吃了过多产气类的食物，容易加重胃部胀气，加重病情。
3、不能吃榴莲和柿子
榴莲虽然属于温性补益气的好水果，但是容易助生痰，加重胆囊炎的发生。柿子属于寒性的食物容易损伤肝胆，如果空腹吃柿子的话，容易导致患者的脾胃虚寒，加重腹泻。
温馨提示
胆囊炎患者可以根据以上介绍来选择水果，另外要养成吃早餐的好习惯，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食。
