补硒对皮肤黑斑有效果（补硒对皮肤病的治疗）
你有没有经历过这样的尴尬，跟同样年纪的人站在一起，而你看起来却比对方看起来老很多…很多女性一看到：眼角出现皱纹、额头眉头出现皱纹、法令纹很深、嘴角有皱纹、颈部皱纹明显等一系列的皮肤老化现象，就感到非常的伤感，感慨自己又变老了这么多。
衰老是生物界最基本的自然规律之一，但早衰却不是。在每个年龄阶都会有想对应的皮肤状态，谁都不想在30出头的年纪就看起来有4.50岁的样子。皮肤早衰的原因多数是由一些不良习惯造成的，比如你经常熬夜。黑白颠倒，那么每天涂抹再贵的护肤品也没用，还是抵挡不住皮肤衰老的步伐。其中皮肤早衰最明显的特征就是皱纹的出现，你的脸上已经开始慢慢长出皱纹了，那么以下这几个坏习惯一定要尽快戒掉，否则皮肤越来越差，皱纹越长越多，只会让你看起来显老，没气色，变成“黄脸婆”。
4大习惯或是衰老“加速器”，不想皱纹爬上脸，越早改掉越好
1、长期熬夜
现代人的生活压力非常大，特别是一些已婚已育的中年女性，她们既要为忙于生计又要照顾一家老小，处理各种琐碎的家庭小事，每天忙得像个“陀螺”。要么就是忙到深夜，要么就是好不容易早休息一会有点自己的时间玩玩手机，养成长期熬夜的习惯，这会导致身体各器官没有很好的修复时间，不仅不利于身体健康，皮肤也会越变越差，早衰，比一般人更早生出皱纹。
2、过度减肥
随着生活水平的提高，人们对自己的外貌更加在意，特别是很多女性天天吵着要减肥，而他们减肥的方式就是少吃或者不吃，长期吃一些蔬菜，不吃碳水和肉食。长期以往身体会因营养匮乏而反应出各种问题，皮肤内养分长期供应不足，也会逐渐失去弹性，变得松弛下垂。
3、经常吸烟
抽烟早已不是男人的“专利”了，越来越多的女性也因为压力大，心情烦闷染上了抽烟的习惯，这非常不利于女性的健康。烟草中含有大量有害物质，经常抽烟这些物质会残留在体内影响身体代谢，并会加速皮肤胶原加速流失，皮肤细胞衰老，更容易生出皱纹。
4、不防晒
阳光中的紫外线是导致皮肤早衰，皱纹产生的元凶之一。皮肤总是暴露在紫外线下，会加速老化，不仅容易变黑长出色斑，还会损伤肌肤，生出皱纹，皮肤早早下垂。
提醒女性：若不想皮肤早早变老，常补1素，皱纹或远离
这1素指的就是硒弹液肽营养素，其中含有弹性蛋白肽和胶原蛋白肽成分，并且糅合了水溶硒、壳寡糖和氨基丁酸等物质，能够由内而外的改善自身肤质，对于胶原蛋白和弹性蛋白可以起到不错的补充效果，从而更有助于皮肤活性的提升和肌肤状况的巩固，能够滋养肌肤内部，充盈肌肤，让皱纹减少出现。
此外，经常补充硒弹液肽还能充分调动皮肤内部的代谢、循环机能，使得自由基和一些毒素物质的形成量减少，能够起到充盈气血、弥补蛋白流失的良好效果，对于皮肤的整体构架状况，可以起到不错的调节、改善作用，抑制皱纹和细纹生成，更好改善自身肤质。
3招教你减少皱纹
1、多喝水
每天尽量保持2000ml左右的摄水量，也可以多和一些鲜榨果汁，少喝咖啡冷饮。
2、防晒
避免中午最强的中午出门，出门要做好防晒措施，避免阳光与皮肤的直接接触。
3、温水洗脸
建议用35℃左右的温水洗脸，有利于保持皮肤水分。
