补硒会影响体检结果吗（中国补硒协会）

2012年12月9日

星期日 农历十月二十六

封面图：扎一下手指，就知道孩子缺不缺钙–绝大多数城里孩子都做过这样的检测。然而，业内人士却坦言，查血钙是最“坑爹”的体检项目，微量元素检测基本没有意义。谁对谁错？孩子到底缺不缺微量元素？该不该查？请看本期【健康周末】。

【健康周末】

▲查血钙，最“坑爹”的体检?

▲调查：家长以为是例行检查

▲儿童易缺乏的3种微量元素

▲危害：儿童补钙过量会致病

▲推荐宝宝微量元素食补方法

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【健康周末】

查血钙，最“坑爹”的体检？！

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最近，新华社、中央电视台等媒体曝出查血钙“不靠谱，也完全没必要”。听到这个消息，网友“nn@mm”发帖吐槽：想起儿子检测时大哭的场景，“真想抽自己”，因为她曾带孩子到自治区妇幼保健院检查过3次血钙。血钙检测真的如此“坑爹”吗？区妇幼相关专家对此进行了回应。

▲说法：幼儿检血钙，意义并不大

区妇幼保健院的副院长、儿科主任医师潘新年说，血钙检测只有在患者缺钙严重时才有意义。

▲调查：体检查血钙，南宁很普遍

血钙的检测在南宁市其实很普遍。南宁民族大道一幼儿园的园长告诉记者，幼儿园里的孩子基本上都做过血钙检测，有的一年还要做两三次。

▲质疑：为何“打包”检？

区妇幼相关负责人解释说，钙、铁、锌等微量元素是相互作用的，缺少铁、锌也可能引起钙的缺乏。如果分开单独检验，万一发现缺锌时，医生会担心患儿缺钙。分开检验，就意味着孩子要多次抽血，为不让孩子白受罪，一次验几项更实际。

▲建议：调整膳食是根本

区妇幼对近年来的微量元素检测结果进行统计后发现，每100名接受检测的孩子中，就有30人存在缺钙或铁或锌的现象，只有极少数缺镁、镉。广西是水稻之乡，长期以大米为主食。而大米中的钙铁锌含量和北方的主食小麦等相比略低。医生建议家长在给婴幼儿的饮食营养中，多加入面食、牛奶、贝类、鱼类等。

【健康周末】

验血查钙？好荒谬的体检项目！

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▲现象：不靠谱检测大行其道

记者日前调查北京一家特级幼儿园的两个班，其中96%的学生都检测过微量元素，近70%测过多次，有一半是在社区医疗机构测的。如在北京马家堡社区卫生服务中心建档保健的婴幼儿，5个月、8个月和一岁半要各测一次微量元素。内蒙古、四川、吉林等许多地方的医疗机构也都主动给孩子检测微量元素。

▲调查：家长以为是例行检查

北京、上海等城市大部分医院都有微量元素检测业务。一些医院检验科医生指出，检测大部分是医生主动开的，家长以为是例行检查，一般都没有异议。据记者了解，目前国内微量元素检测的内容主要包括铜、锌、钙、镁、铁、铅。检测的方式包括测头发、测尿液、采指血、抽静脉血等，其中后两种居多。

▲专家：查血钙不靠谱

亚洲儿科营养联盟主席、中国医师协会儿童健康专业委员会主任委员丁宗一直言：“近20年来，国内微量元素检测的方式花样百出，但检测结果都不靠谱。”他指出，微量元素检测对仪器和实验室的环境要求非常高，不是一般的医院实验室能做到。所以国外基本不查，孩子没病不会给抽血。

【记者追踪】

▲分析：利益催“大”微量元素

明知结果不靠谱，为何还要开展检测？“非常纠结，也很无奈。”某三甲妇幼保健院检验科医生小苏说，医院领导要求开展检测，创收是重要原因。这是问题的根源，医务人员必须考虑生计。据记者调查，我国各地微量元素检测基本都是自费，一次检查五项(除铅外)费用低的40元左右，高的近100元。

▲猫腻：最大赢家是医院和商家

除医院外，最大的赢家就是那些卖补品的商家，还有检测仪器和试剂的生产厂家，这是一个产业链。家住呼和浩特新城区的赵海燕说，孩子在防保站花了80元检测，结果略微缺锌，医生给开了150元的补锌冲剂。北京丰台区的王女士听说孩子缺锌和钙，一口气买了8盒保健品，花费数百元。

▲危害：补钙过量会致病

业内人士指出，不仅检测、开药增加家长的负担，更令人担忧的是，拿不靠谱的检验结果去指导用药，其中潜藏隐患。如补钙过量会高钙血症、脏器组织钙化等；锌过量则会导致孩子胃肠道不适。

【家长课堂】

微量元素检验结果只能做参考

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微量元素检测只是一种筛查手段，检测结果并不能作为临床诊断的依据，只能是一个参考。不能简单地看检测报告单上的数值就作判断，一定需要结合临床症状才能作出诊断。微量元素的检测结果是动态的，受很多因素的影响。比如被检测者近一两天的饮食状况也会影响到微量元素的检测结果，而包括检测设备、操作人员水平等在内的因素也会影响其结果。

儿童易缺乏的3种微量元素

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微量元素虽然占人体体重的比率不大，但作用非常巨大。微量元素参与激素和维生素的合成，对人体代谢的调控有密切关系；是人体重要生物化学反应基础酶的组成成分或激活剂，影响免疫系统的功能，影响生长及发育。缺乏微量元素会带来许多不利影响，我国儿童比较容易缺乏铁、碘、锌。

缺铁：可造成缺铁性贫血，免疫力、抵抗力下降；

缺碘：最常见的症状是甲状腺肿大，严重的可引起痴呆；

缺锌：主要表现为性发育迟缓，食欲不振，味觉丧失。

这3种微量元素的缺乏都会对孩子的智力和体格发育造成损伤。所以，及时了解孩子的身体状况，饮食全面，避免微量元素缺乏是很必要的。

【食补指南】

微量元素食补方法

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如果宝宝真的缺乏某种微量元素，通常食物补充后一周内就可以达到正常指标。

补铁：多吃动物肝脏、黑木耳、芝麻、黄花菜、猪血、蘑菇、油菜和酵母。

补锌：多吃鱼类、瘦肉、花生仁、芝麻、大豆制品、粗面粉、牛肉、羊肉和牡蛎。

补铜：多吃动物肚脏、硬壳果、芝麻、柿子、猪肉、菠菜、豆类和蛤蜊。

补碘：多吃海带和各种海味。

补铬：多吃粗粮，牛肉和动物肝脏。

补锂：多吃小米、胚芽、糙米、蛋类和谷物。

补锰：多吃粗面粉、豆腐、坚果和大豆等。

补硒：多吃鱼类、鸡蛋和动物内脏。

补钼：多吃各种干豆、谷类和动物肾脏。

补充宝宝微量元素的玉米虾仁

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原料：罐装玉米、虾仁、蛋清

调料：盐、鸡精、油、料酒

制作：1.先将虾仁用料酒盐，生粉，蛋清上浆炒熟，然后将罐装玉米倒出后沥水。2.锅中放入少许油先将玉米倒入锅中煸炒，然后在放入虾仁一同煸炒后放入盐鸡精调口。煸炒两下即可出锅。虾味甘性温，现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，是宝宝补充营养的好帮手。

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