儿童补硒哪个牌子好点（什么牌子的补硒效果比较好的）

今天酒百科的小编给各位朋友分享儿童维生素b族哪个牌子好的知识，其中也会对维生素b族哪个牌子好？(补充维生素b族哪个牌子好)相关问题进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

维生素b族哪个牌子好？

维生素b是人体必须的元素之一，但是不管是哪个牌子的维生素B，成分几乎都是一样的，所以不管哪个牌子的维生素都是差不多的。

维生素B族的国家推荐量其实非常小，作为辅酶，多摄入的饱和以后也没有任何用途，1.5元的小瓶100片的最好。一次摄入过多还有肾脏负担呢。如果作为预防口腔溃疡，可以先从一天三次一次两片来减量，现在我就是一天只吃两片，就很足够了。

此外，可以多吃酵母、黑麦面包、燕麦糁子、土豆、青豌豆、四季豆、黑李干、核桃、榛子、牛奶、菜花、西红柿、糠、鱼肝油、猪肉、火腿等这些都是含有维生素B的食品，这些都是富含维生素B的，对人体有很大的好处。

维生素B也作维他命B，是B族维生素的总称，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等。维生素B曾经被认为是像维生素C那样具有单一结构的有机化合物，但是后来的研究证明它其实是一组有着不同结构的化合物，于是它的成员有了独立的名称，如维生素B1，而维生素B成为了一个总称，有的时候也被称为维生素B族、维生素B杂或维生素B复合群。

维生素B都是水溶性维生素，它们协同作用，调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，增进免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长和分裂（包括促进红血球的产生，预防贫血发生）。其中维生素B1、B6和B12有助保护神经组织细胞，维生素B2则具有抗**作用，而植物能合成维生素B2。

动物一般不能合成，必须由食物获得维生素B2，而维生素B2是维持动物正常生长所必需的元素之一，如果缺乏则有可能造成生长停顿,或局部损害，摄取充足的维生素B可以保持眼睛健康。

儿童吃什么牌子的维生素好

儿童吃什么牌子的维生素好

儿童吃什么牌子的维生素好，市面上给宝宝吃的维生素的牌子数不胜数,很多宝妈反映在购买维生素的时候很容易眼花缭乱,因为不知道哪个牌子比如适合自己的宝宝食用,那么儿童吃什么牌子的维生素好？

儿童吃什么牌子的维生素好1 1、汉臣氏儿童维生素

该品牌选用进口葡萄糖酸钙为原料，增强儿童免疫力。

2、首儿儿童维生素

该维生素可用于治疗或预防儿童偏食、挑食等引起的各种问题。

3、葆婴儿童维生素

这个品牌的维生素可以帮助孩子补充多种维生素和矿物质。

4、拜耳儿童维生素

该维生素片含有儿童日常所需的各种维生素和微量元素，可改善儿童手指剥落、指甲脱层、易脆等问题。

5、养生堂儿童维生素

该品牌的维生素使用天然成分，可以提高免疫力和抗**。

6、康力士儿童维生素

这个牌子的维生素可以改善身体状况，开发智力。

7、培芝儿童维生素

该品牌维生素富含儿童所需的多种物质元素，支持儿童的生长发育。

8、全元康儿童维生素

该品牌维生素口感好，配方均衡，含量充足。

9、生命阳光儿童维生素

这种维生素为儿童提供足够的含钙物质，促进儿童骨骼的生长。

10、优生妈咪儿童维生素

这种维生素能有效补充缺乏的铁元素，保证儿童的健康成长。

一、小施尔康：这款品牌的维生素C适用于儿童成长期维生素的补充，是浅桔红色的咀嚼片，有水果的香味，这样宝宝吃起来也不会太难吃，反而以为会是糖果之类的东西很喜欢。

二、澳洲佳思敏：这个牌子的维生素C在市面上的反响还是很不错的，宝宝吃起来也不会很排斥，不仅可以补充维生素C；而且宝宝吃完之后胃口还会变好，吃的东西也会比较多。

三、汤臣倍健维生素C咀嚼片：这是一款可以同时补充维生素C和维生素E的产品，对于增强宝宝的抵抗力有很不错的效果，也是一款比较知名的品牌维生素了。

除了以上的几种孩子补充维生素C的牌子之外，在日常生活的饮食中宝宝也是可以补充得到维生素C的，可以多给宝宝吃一些新鲜的水果蔬菜，如果不喜欢吃蔬菜的话，也可以榨成汁或者弄成泥来给宝宝吃。

儿童吃什么牌子的维生素好2 儿童维生素，建议选择知名的专业儿童营养素品牌，主要推荐美国ChildLife，澳洲Natures Way这两个牌子。ChildLife（中文名为童年时光）是美国非常知名的一个专门针对儿童营养补充的品牌，它的很多营养素都支持2岁以下的婴幼儿服用，但其他牌子很少能做到这点，一般都是2岁以上的儿童。

Natures Way（中文名为佳思敏）则是澳洲的知名儿童营养素品牌。另外，这两个牌子的产品形态各有特点：ChildLife的儿童营养剂大都是液体形态，就是给孩子喝的，这比咀嚼片更让孩子接受一些；而Natures Way则是软糖形态，很多孩子非常喜欢，在吃糖的同时补充营养素。

六种孩子需要补充的维生素和矿物质

1、维生素A。可以促进正常的生长发育，修复各种组织和骨头，可以让孩子的皮肤、眼睛和免疫系统更健康。富含维生素A的食物包括牛奶、奶酪、鸡蛋和一些黄橙色的蔬菜，例如胡萝卜、山药、南瓜等。

2、维生素B。维生素B2、B3、B6、B12都可以帮助新陈代谢、体内能源生产，还能让你的循环系统和神经系统更健康。富含维生素B的食物包括肉、鸡、鱼、坚果、鸡蛋、牛奶、奶酪、大豆等。

3、维生素C。可以让肌肉和皮肤更健康。富含维生素C的食物有柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西红柿、和绿色蔬菜像花椰菜。

4、维生素D。可以促进骨骼和牙齿的生长，也能帮助身体更好地吸收钙。富含维生素D的食物有奶和其他奶制品，鱼油。最好的维生素D来源其实是阳光。

5、钙。长身体时期可以帮助强健骨骼生长。富含钙的’食物有牛奶、奶酪、酸奶、豆腐等。

6、铁。铁元素对肌肉和血液很重要。富含铁元素的食物有牛肉等红肉、猪肉、菠菜、豆类、和李子等。

过量的维生素补充剂对孩子并不好。大量的脂溶性维生素(维生素A/D/E和K)可能会毒害孩子。

儿童吃什么牌子的维生素好3 优秀的维生素品牌有善生堂，善存、21金维他、金施尔康，纽崔莱，爱乐维，汤臣倍健，黄金搭档，果维康和自然之宝等。

一般来说，如果孩子平时饮食方面正常，身体发育正常，不用特殊的补充，如果孩子确实缺维生素，也有缺钙的情况，就可以补充一些钙片或者维生素片，可以在医院或医生的指导下补充维生素，平时多给孩子吃水果，蔬菜，多吃一些骨头汤，补充钙锌营养物质，带孩子多晒晒太阳，促进钙的吸收。

1、儿童青少年组合维生素，儿童青少年组合维生素包括有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、叶酸和补锌、补钙、补铁、补硒。可以给孩子较全面的营养和维生素。

2、倍健儿童及青少年维生素片专为儿童设计富含各种维生素及矿物质。

3、倍健儿童鱼肝油适合缺乏维生素a的儿童。

4、小儿善存片适用于给儿童补充各种维生素和矿物质。

5、民生小金维他含有儿童成长所需的七大维生。

6、 小儿维生素咀嚼片含儿童成长发育期间所需的维生素，配方科学，能很好地补充儿童生长发育的需要，有明显促进儿童

身高、体重增长，提高儿童抗病能力，促进儿童健康成长的作用。 儿童维生素哪种好，选择适合孩子体质的最重要！另外家长们也不要给孩子吃过量的维生素，过量服用容易引起维生素中毒

儿童复合维生素哪个牌子好呀？挑食的娃太费妈了

小朋友味蕾还处在发育过程中，挑食也是比较正常的，不过看着孩子这也不吃那也不吃当妈的真的也很着急，费经心思搭配营养但是他就是一口也不吃。所以我也最终放弃挣扎，选择“躺平”了，给孩子选择了Swisse斯维诗儿童复合维生素，一颗就含有多重营养，草莓味的口感让孩子轻松就能吃进去。所以，儿童复合维生素哪个牌子好？我推荐Swisse斯维诗儿童复合维生素。百度这方面的资料很多。

哪种维生素b效果好,推荐一下？在哪里可以买？

维生素B通常指的是维生素B族，是一类水溶性维生素，主要包括维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素B6、维生素B12、叶酸等。广泛存在于各类食物中，通常膳食合理，不容易造成缺乏，如果有维生素B族缺乏的临床表现，可多摄入含维生素B族丰富的食物，必要时还可在医生指导下补充维生素B制剂。

1、肉类：如牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉以及动物肝、肾、心、脾等内脏，通常还含有蛋白质、脂肪、铁等，是维生素B12以及其他维生素B族的主要来源之一；

2、水产品：如牡蛎、蛤、鱼类、虾类、贝类等，维生素B12含量十分丰富，高于多数其他水产品以及肉类；

3、蛋奶类：如鸭蛋、鹅蛋、鸡蛋等，以及牛奶、羊奶等，乳制品中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等，含有维生素B族也较多；

4、豆类：如绿豆、黄豆等含有维生素B较为丰富，如维生素B1、维生素B2等；

5、蔬菜类：包括香菇、卷心菜、芹菜、玉米、胡萝卜、西红柿、菠菜、茄子等多种新鲜蔬菜，都含有较高维生素B族，还含有矿物质、膳食纤维等，可根据个人饮食喜好进行选择；

6、水果类：水果中也通常含有较多维生素B族，如苹果、葡萄、橘子、桃子、柚子、香蕉、猕猴桃、火龙果等，适量食用有助于补充糖分和矿物质等，还有助于补充机体所需营养；

7、其他食物：部分食物中也含有较高的维生素B族，包括谷物和谷物的胚芽，如小麦、小麦胚芽、胚芽米等，坚果类，如花生等，还有酵母等食物中均含有较高维生素B族。

如果部分患者因缺乏维生素B族导致机体出现病变时，进行检查后并遵医嘱选择维生素B制剂进行补充。

很多邻居小朋友都在吃儿童复合维生素了，儿童复合维生素哪个牌子好呢？

你是打算买给自己孩子吃吗？要问儿童复合维生素哪个牌子好的话，我作为一个二胎宝妈建议你买Swisse斯维诗儿童复合维生素。如果你家孩子有挑食、营养不均衡、抵抗力差这些问题，吃这款真的有效果。我不是打广告的⌄只是家里两个孩子带出了经验，都是从4岁开始就吃Swisse斯维诗儿童复合维生素，现在身体各方面素质比同龄人强很多。

多种维生素哪个牌子好？求推荐

多种维生素牌子金维他很不错，推荐购买。

金维他是国药准字H（非保健品），维生素全面（每片含，12种维生素，8种矿物质，1种氨基酸）。

用量谨慎（各种维生素比率和含量，略不同于其他品牌，可能是为了避免某种维生素摄入过多）。

价格实惠（某药网，40.5RMB/100片/1瓶，2018年7月4日，用量1~2片/1日）。

蔬菜水果并不能全面补充维生素和矿物质，绝大多数蔬菜水果只大量含有维生素A和C。其他维生素也有，但不多。但也不排除特定蔬菜含有某种大量维生素，比如花菜类大量含有维E。

能补充大范围大量微量元素的食物，有很多是动物性食物。比如动物肝藏，蛋类，奶类，贝类等。或者发酵食物，比如酸奶，老面馒头，啤酒，也包含大量全面的微量元素，但却是以维生素B类为主。

所谓多吃蔬菜，其实很大一部分原因，是因为人体要摄入大量纤维质，而纤维质较难从蔬菜以外的食物上取得（粗粮也有纤维质）。

家里人一直都在吃金维他维生素。效果很不错，家里人也都很少生病。

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