全民补硒是硒酵母片吗（硒酵母补硒效果好吗）

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根据国家食品药品监督管理总局网站的数据统计，我国有各类补硒保健食品180多款，算上没有统计在内的功能性补硒食品，总计约500余款。

这些硒产品类型多样，有片剂、有胶囊、有口服液，种类多样，有酵母硒，有蛋白硒，有硒化卡拉胶，还有第四代植物活性硒富硒食用菌粉。

不同补硒产品的价格不仅因添加不同原料硒而异，即使使用的是同一种原料硒，也存在不同规格、硒含量、生产工艺及品牌等其他因素的差异，价格也相差较大。

富硒酵母，价格区间108-280元/瓶酵母硒是我国第一代方泛走向市场的硒产品，在富硒酵母之前，主要是亚硒酸钠，亚硒酸钠因为具有毒性，在市场上并没有怎么推广开来。普通民众接受硒开始补硒，主要得益于酵母硒产品的面世。

根据国家标准，富硒酵母有机硒比例应≥97%。

代表产品：健佰龄天然维生素E硒软胶囊、北大富硒康、硒尔康、硒维康、安琪硒、富硒虫草胶囊等。

蛋白硒，价格区间78-500元/瓶蛋白硒是硒以硒蛋氨酸形式存在的蛋白质，也就是含硒的蛋白质，来源于硒含量较大的大豆等植物，蛋白硒同酵母硒一样，同属于有机硒。

根据国家标准，蛋白硒的有机硒比例应≥80%。

代表产品：新稀宝牌锌硒宝、高吉星、宝恒牌蛋白硒多维胶囊、绿健园牌锌硒宝等

纳米硒，价格区间178-268元/瓶纳米硒市场上并不多，纳米硒和酵母硒、蛋白硒不同，纳米硒不是按原料来命名的，而是按工艺来命名的，纳米硒是纳米级的无定型单质硒，是近几年纳米技术的发展而产生的一种新的硒形态。

代表产品：旺胶囊、康美益纳米氨基酸硒胶囊

硒麦芽粉，价格区间130-370元/瓶硒麦芽粉，是以含硒麦芽为原料的硒产品，也是一种植物硒，中国并没有麦芽硒的标准，国外的麦芽硒较多，而且普遍含量过高。

亚硒酸钠，价格区间116-268元/瓶这几年新开发硒产品，很少有以亚硒酸钠为原料的了，因为亚硒酸钠有一定的毒性，以亚硒酸钠为原料的硒，主要用于药品，我们吃的保健品或食品极少以亚硒酸钠为原料的。

代表产品：氨基酸钙铁锌硒口服液、黄金搭档中老年组等

富硒食用菌片，150-400元之间这是一款2017年以后全新面世的硒产品，价格在150-400元之间，富硒食用菌本身就是一种食品，菌类食品很多，有蘑菇、木耳、猴头菇等，都可以培植制作成相应的硒产品。

富硒食用菌片的硒源属于富硒食用菌粉，这是国家允许的六种硒源之一，有机硒含量要求最高，必须达到98%以上。

富硒猴头菇硒片，168元一瓶在富硒食用菌粉类别里，富硒猴头硒是比较珍贵的菌类。由其制作而成的富硒猴头菇硒片，由猴头菇直接打粉而成，既吃了猴头菇，又可以补硒，一举两得。

珍稀道品牌的富硒猴头菇硒片，从原来的60片加量到66片，加量不加价，168元一瓶，每片含硒60微克，属于植物活性硒，吸收性好，生物利用度高。

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