补硒为什么优选酵母硒（补硒可以补多长时间）

第9篇原创文章

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有市场就会有竞争，有竞争就会有比较，有比较就会有差别，各类补硒保健品、补硒食品上千种，质量不可能一样，每一个商家都会为自己的硒产品站台说话，麦芽硒说比酵母硒好，蛋白硒说比麦芽硒好，对于用户来讲，面对陌生的补硒产品，看一个产品好不好，没那么复杂，从配料表中即可一目了然。从配料表看产品的硒源好不好保健食品配料表的各种成份，按要求需要将制造或加工时的添加量由高到低的顺序列出，在配料表中位置越靠前，添加的量越大。

作为专业的补硒产品，毫无疑问，在产品的配料表里，应该是硒的原料排在第一位。

我们根据排在第一位的硒源成份，就能判断补硒保健品是哪种硒源，根据硒源判断产品的好处。

我国常见硒源有亚硒酸钠、硒酸钠、硒蛋白、富硒食用菌粉、L-硒-甲基硒代半胱氨酸、硒化卡拉胶、富硒酵母等，我国规定的硒源有且只有这6种硒源。

如果这些硒源没有排第一位，几乎可以判定，这款产品不是专业补硒产品，只是一款含硒的复合型保健品。

除了这些常见的硒原料，配料表中还会添加一些辅料，如麦芽糊精、硬脂酸镁等，主要用于改善口感或者用来塑型，这些都是比较安全的，都是医药级或食品级辅料，可以放心食用 。从硒源可以了解有机硒的含量高不高一个补硒产品好不好，硒源是最关键的，而硒源好不好，关键看硒源的硒含量。

上面提到的“亚硒酸钠、硒酸钠、硒蛋白、富硒食用菌粉、L-硒-甲基硒代半胱氨酸、硒化卡拉胶、富硒酵母”作为硒源，属于营养强化剂，我国补硒的营养强化剂中对有机硒含量有明确的要求。

富硒酵母，有机硒占总硒质量百分比：≥97%

硒化卡拉胶，有机硒占总硒质量百分比：≥90%

硒蛋白，有机硒占总硒质量百分比：≥80%

富硒食用菌粉，有机硒占总硒质量百分比：≥98%

最高的是富硒食用菌粉，猴头菇硒就是属于富硒食用菌粉，所以说，由此，可以推荐，我们的有机硒含量超过98%，所以，真诚地向您推荐我们的富硒猴头菇片。

你买的硒是哪种硒源？硒源的好坏，几乎就决定了硒产品的质量高低，你买的硒是哪种硒源？

茫茫硒海，补硒产品上千种，哪个好？哪个差？分辨起来不容易，选择起来更困难。

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