补硒过量呕吐怎么治疗（补硒过量危害）

硒是一种微量元素。1817年被发现，直到20世纪70年代，科学家才认识到硒是人和动物必须的微量元素，有着神奇而独特的生理功能。

1 抗氧化作用自由基被称为“百病之源”。过多的自由基和过氧化脂质会损害集体代谢和危及机体的生存。硒是谷胱甘肽过氧化物酶的重要组成成分。对自由基和过氧化脂质的清除起着非常重要的作用。研究证实，硒与锌、铜及维生素E、维生素A、维生素C、胡萝卜素等协同，清除自由基的能力比单用硒高几百至几千倍。

2 抗衰老作用过多的自由基在体内蓄积，可损伤人体组织器官，从而导致机体衰老。硒的抗氧化作用可以帮助清除部分自由基。适当补充硒制剂后，可以延缓衰老，延年益寿。研究发现，长寿老人体内血硒含量比一般人高出3~6倍。

3 抗肿瘤作用硒可以掉接人体免疫功能，增强抗病能力，并能抑制肿瘤细胞生长，加强对致癌物的降解，减轻放、化疗带来的副作用。从而有效预防和减轻肿瘤的发生和进展。研究证实，补硒可以明显降低肺癌，前列腺癌，结肠癌，直肠癌，食道癌，肝癌等发生率。

此外，硒通过抗氧化作用，可以减少自由基可以损伤心肌，降低心血管病发生率，并可以改善糖尿病患者的代谢功能。硒还可以促进性激素分泌，增强精子活力，提高生殖功能。硒还可以保护肝脏，对汞、镉、铅等有解毒作用。

可见，硒具有非常重要的生理作用。硒缺乏时，人体健康将受到严重损害。临床证实，克山病、大骨节病、癌症和心脏病等均与低硒有关。统计发现，全素食者，某些外科病患者。精子活力低的成年男性，老年人更容易缺硒。给这人人群适当补硒，可以增强人体抗氧化能力，起到辅助的治疗和保健作用。需要注意的是，过量补硒也会导致中毒，出现毛发脱落，皮肤脱色，指甲异常，疲乏无力，恶心呕吐等症状。因此，建议大家在医生指导下补充硒制剂，以免中毒。

服用一定的补硒产品就能起到事半功倍、相辅相成的效果。补硒应以有机麦芽硒为主，利于人体吸收利用，安全无副作用。有机麦芽硒常常以菌、藻、蛋白质等作为载体，在吸收有机硒同时，还可以吸收载体的营养成分，一举两得。

目前的补硒产品发展到麦芽硒阶段，比原来的蘑菇硒、酵母硒的活性好、利用率高、没有积蓄毒性，可长期服用。体恒健硒维康口嚼片不错，主要成分硒麦芽、维生素E、β胡萝卜素，硒与维生素E的结合，更效的促进了人体更好的吸收，且维生素E可防止补硒过量。生物利用率高、无毒性、效果好、安全无副作用。