市面上卖的硒产品可信吗（卖硒的骗局）
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虽然现在网购很方便，但有些妈妈依旧喜欢逛街，有事没事去母婴店溜达溜达，看有哪些是宝宝需要的“好物”。
但很多小仙女表示，“好物”没淘到，却带回家一堆不需要的“坑货”……
叨叨今天就用小仙女们花钱买来的经验教训跟大家分享一下，避免更多的人入坑啦。
缺钙铁锌硒维生素ABCDEFG
有些人通过宝宝的外在表现，判断出一些问题：
枕秃是缺钙，头发黄缺铁，不爱吃饭缺锌，嘴唇红肝火旺，鼻梁青脾虚……
总之，聊起育儿经，那真是头头是道，俨然专家的模样。
而母婴店可就不一样了，不用观察，直接上来，就啥都缺，按月龄，十全大补，补，补。
反正宝宝月龄在那呢，只要没补那就是缺呗~
（*注：此图全是错误示范，是假的！别当真！）
1、钙
枕秃、出牙晚、肋骨外翻、睡不安稳、出汗多、头发稀、走路不稳等等，都和缺钙没有直接关系。
所有0~6个月，在奶量充足的情况下，无论母乳还是配方奶中的钙，都完全可满足宝宝身体发育需求。
宝宝饮食、生长发育正常，就不存在缺钙的说法，无需额外补钙。
2、维生素D
维生素D可促进钙吸收，出生2周后（不是2岁后）即需补充，母乳喂养每天摄入量为400IU/d。
配方奶喂养，每天配方奶量不足1000ml的宝宝，可额外补充差额至400IU/d；配方奶量能达到1000ml的，则不需额外补充。
3、铁
大多数足月出生宝宝，身体储备的铁元素只够持续到4~6个月，身体生长发育对铁元素需求不断增加。
如果满6个月添加辅食后，未及时摄入富含铁的辅食，或辅食中铁不够，很容易造成缺铁性贫血。
适合宝宝最佳补铁食物：高铁米粉、红肉如牛肉、猪肉、羊肉、血制品、动物肝脏等。
未明确宝宝缺铁之前，食物预防即可。
但如已确诊为缺铁性贫血，则应医生指导下口服铁剂治疗，尽快纠正。
4、锌
关于锌缺乏，目前没有特定临床症状和生化特征改变，也没有评价指标来评价。
并且，微量元素检测的锌缺乏也不可信。
关于补锌，可从以下方面着手。
●0~6月龄：通过母乳或配方奶获得足量的锌；
●6~12月龄：每日需要锌3.5mg，每天保证600-800ml奶，另加一颗鸡蛋，一块巴掌大小红肉（约1两）即可；
●1岁后：之前饮食基础上，多些海产品，或每周吃一次动物肝脏。
5、DHA
DHA在宝宝的大脑和视网膜发育过程中，起到很关键的作用。
但DHA和智商没有关系，也不会让人更聪明。
母乳和配方奶（如配方已添加DHA）喂养的宝宝，奶量充足的话，不需要额外补充DHA补剂。
添加辅食的宝宝，除日常喝奶外，每天可以从鸡蛋里，或一周吃2~3次海产品，即可满足身体对DHA的需求。
只有当辅食中缺少DHA食物，或奶量不足时，才需额外通过补剂补充。
6、益生菌
益生菌不属于日常推荐补剂，只有特殊情况才用得到。
目前，国际上对于益生菌可以治疗急性胃肠炎、预防抗生素相关性腹泻和院内腹泻、预防坏死性结肠炎的证据相对最为充分。
所以，一定不要没事就常规给宝宝喂点啥吃。
7、乳铁蛋白粉
随着乳铁蛋白的功效逐渐得到业内广泛承认，各大商家（母婴店）对乳铁蛋白的宣传也火热进行中，神乎其神。
什么“提高抵抗力不生病、抵抗各种病菌、促进营养吸收、降低抗生素的负作用……”等等。
搞得家长不给孩子买一桶，就好像做了多对不起孩子的事一样。
但是，这些宣传背后却暗藏猫腻。
市面上，部分商家打着“乳铁蛋白”旗号，以假乱真，竟然在商标中混入“乳铁”字样，招摇撞骗。
图片上TM的标签意思是，在商标还未成为注册商标的时候，标注“TM”标记，这样做就是告诉公众，这个图形或文字是作为商品的“商标”使用的，而不是作为“注册商标”使用的。
我国法律对®的使用有明确的规定，但对TM的使用和管理没有规定，只要是经营者想告知他人某标志是其作为商标使用的标志，无论该标志是否申请商标注册，都可以使用“TM”。
这也就代表着此款产品的“乳铁”二字可能只是暂时的商标名，配料中根本不含乳铁蛋白，就是普通的蛋白粉或固体饮料。
从上面的产品外包装上我们也能看到“固体饮料”字样，只是颜色非常的浅，一不小心就会被忽视，这也是商家的常用误导消费者的手段之一。
各大母婴店或营养品市场这类“xx乳铁牌蛋白粉”的产品，以商标名注册“挂羊头卖狗肉”的商家还不在少数。
含量低到你想哭
比起品牌叫“xx乳铁 ”的产品，购买到确实含有乳铁蛋白的产品，小仙女们心里可能会得到一些安慰，但是知道乳铁蛋白含量后，估计还是会气得想骂人。
目前，市面上含乳铁蛋白的调制乳粉，其中的乳铁蛋白含量都非常低，甚至一些产品的乳铁蛋白含量和标值不符或压根不写含量。
以下图产品为例，乳铁蛋白的含量是100mg/100g。
那么每一罐调制乳粉（260g）内含有260mg的乳铁蛋白，即0.26g。
8、牛初乳
初乳是人或其他哺乳动物生产后几天内的乳汁，牛初乳则是母牛产犊后几天内的乳汁。
妈妈母乳中的初乳含有丰富的增强免疫力的物质，非常适合新生宝宝。
同样的，牛初乳对初生牛犊也非常有营养，但不能将牛初乳类比到宝宝身上。
人的初乳和牛的初乳存在很大区别，牛初乳中的免疫蛋白主要是免疫球蛋白G，但人主要是免疫球蛋白A，两种是不同的。
通常情况，新生宝宝体内并不缺乏免疫球蛋白G，牛初乳对小宝宝没有什么特殊作用。
宝宝大一点后身体发育逐渐完善，免疫球蛋白G对孩子来说跟普通蛋白质相比没有什么不同，无需非要选择牛初乳补充蛋白质。
目前，没有任何证据证明牛初乳可以提高人类宝宝的免疫力。
国家卫生部在2012年也禁止了在婴幼儿配方食品中再添加牛初乳以及用牛初乳为原料生产的乳制品。
总体来看，小宝宝无需吃牛初乳，尤其是对牛奶过敏的宝宝也会对牛初乳过敏哦。
而大宝宝和成年人则没必要吃，更别奢望可以提高免疫力。
微量元素检测要做吗？
既然眼睛看出来的毛病不靠谱，那通过仪器检测出来的总该信了吧。
微量元素虽然是通过仪器检测出来的，但真的不靠谱。
很多母婴店会在店门口海报上标注，免费进行微量元素检测。
进去就是坑，“专家”坐在一台仪器面前，问了孩子的年龄，身高体重后，把两个夹子夹在了宝宝手腕上，没一会机器就吐出一张检测结果出来了，简直不要太神奇。站那看一会，还没发现啥都不缺的孩子……后面的套路，你懂的…..
大部分人不知道的是，医院的微量元素检查都早已被叫停，更何况是这种“神奇”的母婴店的操作……
2013年，我国卫计委就已明令禁止各级各类医疗机构，针对儿童开展非诊治需要的微量元素检测。
同时强调，不宜将微量元素检测作为体检等普查项目，尤其是对6个月以下婴儿。
国家都禁止了，你还问靠不靠谱？
判断是否微量元素缺乏，需结合膳食分析、临床表现和体格检查等综合判断。
盲目吃微量元素补充剂，一旦过量就会中毒，危害健康。
所谓免费，其实是检测结果出来后，缺啥卖给你啥而已，商家怎会做赔本的买卖。
骨密度检测怎么样？
骨密度检测常用在骨质疏松症的病人身上，用来预测骨折的风险。而宝宝完全没有必要做此项检测。
有些人看到宝宝有点枕秃，就会建议去做骨密度检查，认为宝宝是缺钙。
但目前，关于宝宝骨密度测量的数值，在国际上并没有一个标准的参考，所以即使查了骨密度，因为没有具体数值对比，也毫无意义。
而且，仪器不同、测量部位差异，和操作手法等因素的影响，测量结果也存在很大误差。
最后，宝宝身体处在发育中，骨密度低是正常的，说明身体正在生长。
正常情况，宝宝真的无需进行骨密度检测。
基因检测可还行？
一线的大城市中，还流行一种天赋基因的检测。
通过唾液或血液的样本，就能检测出宝宝在运动、音乐、舞蹈、绘画、表演等技能方面的天赋。
天赋基因检测，一种很玄的东西~
就目前的科技发展，基因检测这种东西，完全是概念炒作。
虽然基因会影响天赋，但就现在的科技水平，根本无法证明出，是由哪种基因、如何决定的。
宝宝所具备的才能，还需要在成长过程中慢慢发掘，不断学习，不可拔苗助长，更不能轻信什么所谓高科技的检测。
怎能少了过敏原检测？
过敏原检测根据原理，主要分为3类：
食物激发回避试验、皮肤试验、血清特异IgE（sIgE）检测。
无论哪种过敏原检测，都应在专业的医生指导下进行。
不推荐没有症状的前提下，自行去检测。
如果确实怀疑宝宝有过敏症状，应在医院医生建议下，采用适合宝宝的方式检测，后续治疗。
一些母婴店推行的五花八门的所谓的“过敏原检测”，一定不要尝试。以免出现严重过敏反应，发生意外。
母婴店各种婴儿专属商品
●婴儿酱油
婴儿酱油，虽然标注了“婴儿”，但其中的钠含量还是非常高。
如果婴儿酱油和普通酱油没什么区别，一样不推荐1岁内的宝宝食用。
●奶粉伴侣
一些宣称清火调肠胃功能的奶粉伴侣，事实上却有害无益。
这类产品都印有“固体饮料”四个字，只是有的品牌把“固体饮料”印成非常小号字体，或字体颜色与底色极为相似，或标注在底部等不显眼的位置。
宝宝吃后只会增加身体负担，给健康带来风险。
配方奶中已充分含有宝宝需要的各种营养素，无需额外补充。
●婴儿水
一些母婴店还出现适合宝宝喝的“婴儿水”。
但宝宝肠胃、肾脏和其他器官发育还不完善，概念水中过多的微量元素会加重肾脏及肠胃负担。
冲调奶粉，用家家都有的普通白开水（注意温度）就可以了。
●菊花晶、清火宝
菊花晶，一种宣称可以“去火”的神药。
坊间习惯将一些现象或病症表现统称为“上火”，但找出症状的病因才是关键。
菊花晶的成分主要含有葡萄糖，蔗糖，葡萄糖浆，洋甘菊提取物，香料等。
其中大量的糖，对宝宝牙齿和味觉并不友好。
特别是洋甘菊提取物，还可能对一些宝宝可能存在过敏风险。
发现宝宝身体异常，要及时咨询专业医生，而不是随便喝点xx晶、xx宝、xx茶之类。
是药三分毒，任何药物和不应该给婴儿喝的饮料，请不要随便给宝宝服用。
●鳕鱼肠
鳕鱼本身是营养价值很高的食物，但是母婴店的鳕鱼肠大多鳕鱼含量不高，通过加入面粉、调味剂、添加剂等改良了口味，更吸引宝宝，但钠含量不低。相同的还有鸡肉肠、猪肉肠等。
●圈式学步车
美国儿科学会强烈建议家长不要给宝宝使用圈式学步车。
圈式学步车不仅对宝宝学步没有帮助，还可能影响宝宝走路，遇到障碍还会带来翻车的危险。
●定型枕
美国儿科学会表示，1岁前宝宝不需要枕头。定型枕对宝宝偏头用处也不大。
定型枕也就是防侧睡枕，会固定住宝宝的头部，宝宝一旦翻身或吐奶，遮挡可能会影响枕边的空气流通，使宝宝呼吸不畅，甚至会有窒息的风险。
●游泳脖圈
宝宝的脖子是非常柔软的，套上脖圈很容易对稚嫩的脖颈造成伤害。
而且脖圈紧贴在皮肤上，很容易引起过敏或在摩擦中引发皮炎。过紧的脖圈还会对气管造成压迫，引起宝宝不适，甚至休克。
●磨牙棒
如果磨牙棒硬度不够的话，被口水融化，咬断后很容易出现呛咳、异物卡喉的风险。
相较于磨牙棒，牙胶会更容易清洗，也更安全。
如何应对母婴店套路？
这年头真是，条件好了，吃的也好了，结果宝宝，啥还都缺，就是不缺说瞎话的。
为了不被母婴店套路忽悠，平时购物之前，先想好要买的，买完就出来。
购买宝宝产品时，学会查看配料表。
拿食品来说，一般配料表是按照原料的量来排序的，排名越靠前的配料含量越多。
如蔗糖（或白砂糖）排名很靠前，基本可判断是高糖食物，如食用油排名很靠前，可判断是高脂的零食。
对于那些配料表最后出现的各种看不懂的成分，则应尽量要少，尤其是各种添加剂。
不冲动、盲目消费，导购介绍的再天花乱坠，也要捂住钱包。
日常及时更新母婴知识，科学育儿，自然就不担心上当受骗啦。
走过最远的路，就是母婴店的套路。
但只要有科学育儿傍身，就不怕套路深。
大家对母婴店的套路还有哪些想说的，或者哪些内容想深扒的，留言吧~
* 部分内容参考：
李靓莉—孩子不爱吃饭，需要补锌吗？
李靓莉—DHA与益生菌究竟要不要吃？真相了！
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