哪些水果属于富硒果子呢（果子水果属于富硒食物吗）
春夏之交，气候复杂，人体的新城代谢加快，对纤维素和各类维生素的需求量增加，这时候要多吃一些时令果蔬。
“每满生活”平台，有不少地标水果，比如云南石林人参果、广西荔浦水果马蹄、海南黄金百香果、湖北秭归伦晚脐橙、山东聊城羊角蜜、海南黑金刚莲雾……它们都已进入赏味期啦，加上最近天气晴好，成熟度更高，口感更加不错了，快来尝鲜吧！
01
“天上人间奇果子”、水果届的“灌汤包”
石林树上熟人参果，4斤装大果是55元
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云南省石林彝族自治区位于云南东部，是“中国人参果之乡”，这里的人参果有“天上人间奇果子”之称，是全国农产品地理标志。
独特的高原喀斯特地貌，石漠化土壤，是当地人参果产业发达的重要原因。
“这里的土壤主要就是骨质土和红壤土，带有玄武岩碎石子，能增加土壤的透气性。” 当地种植户刘伯告诉记者，这些土壤不仅疏水透气，还富含人体所需的微量元素，硒元素尤为丰富。
而且，街口镇的人参果大多采用露天种植，沿用原始的昆虫授粉方式。虽然成熟得比大棚内的晚一些，但是口感更为出众，销量更好。
此次我们带来的人参果不仅露天种植，还是树上成熟的。不用催熟，收到后就可以清水洗洗就可以吃了。
人参果的可食用率高达96%，无核无籽，皮薄肉厚，清甜水润，成熟后的人参果吃起来还带有一丝淡淡的奶油香。
4斤中果的价格是45元；4斤装大果的价格是55元。礼盒装仅有大果一种规格，净重是4.5斤，大约20-24个，价格是75元。
02
“维C之王”、富含抗氧化剂
广西黄金百香果甜度达20°,3斤大果只要55元
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夏天快到了，每日维C吃起来。
广西时令水果，钦蜜9号黄金百香果，富含维C、氨基酸、矿物质和抗氧化剂，有“维C之王”“热带水果皇后”“健康大使”等美称。
广西是钦蜜9号黄金百香果的主产区，当地种植户借鉴台湾人的经验，选用无毒嫁接苗，蜜蜂授粉，不催熟，这样的百香果不仅品相更好，香味更浓、口感更甜。现在，黄金百香果的甜度能达到20°左右。
吃法简单，可以用小刀划出一道口子，开“盖”后用勺子“挖”着吃，方便省事。或者用来泡果茶，小半颗就能甜蜜一整杯水，香味馥郁，隔着10米都闻到。
“每满生活”与基地直接合作，价格实惠。3斤大果，包邮价55元；3斤特大果，包邮价66元；爱吃的读者可以选择5斤装的，价格更划算，5斤大果只要82元。
基地在发货时，会将成熟度高和成熟度稍低的混装，收到后，先吃表皮黄一些的，常温下可以存放一个星期，放在冰箱冷藏可以存放20天左右。
03
“南方人参”、国家地标农产品
广西荔浦马蹄脆甜爽口，大果5斤装价格是48元
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可以是蔬菜、可以是水果，还可以做成饮料、罐头、糕点……荔浦马蹄，你吃过吗？
广西荔浦气候温和，昼夜温差大，水汽充足，土地松软肥沃，给马蹄生长提供了得天独厚的环境，这里的马蹄也被称为“地下明珠”“南方人参”“地下雪梨”，还是我国地理标识农产品、全国名特优新农产品。
受欢迎的背后，是生态化种植模式在支撑。
荔浦双江镇的种植户覃先生，拥有10多年马蹄种植经验，他说，“马蹄生长在地下，对土质和水质的要求很高。我们的基地全都在远离工厂的农村地区，不打农药，坚持原生态自然生长。”
马蹄的吃法也非常多样，杭州人喜欢去皮切片炒成菜，广西人喜欢用来煲汤……还可以制作成罐头、饮料、果脯、马蹄糕等。
现在正是吃马蹄的最佳时期，5月后就没有新鲜马蹄了，想吃的小伙伴抓紧在“每满生活”平台下单，目前在售的是水果马蹄，可以生吃，规格有大果和特大果，5斤装，价格分别是48元和58元。
04
“甜瓜之王”、“新晋网红”
头茬“博洋9号”羊角蜜预计5月中旬下市
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半个月前，山东聊城的博洋9号羊角蜜上市了，一上市就迎来了热销。
聊城莘县燕店镇的刘大伯说，“还没上市，就有很多老客户打电话来预定了。”
他告诉记者，他们种羊角蜜采用大棚吊种。为了保证羊角蜜的口感，全部采用自然授粉，并且以大豆作为底肥，种出来的羊角蜜更脆实，营养物质更丰富。
当下，正是头茬“博洋9号”羊角蜜的成熟期，日产量能达到6000斤，当天的基本都能卖完。刘大伯预估今年基地的总产量与去年持平。
“博洋9号”属于薄皮甜瓜品种，外形比较小巧，瓜纹非常明显，整体颜色也更绿一点，甜度也要高许多。不过，热量和脂肪含量都很低。
刘大伯坚持“当天摘当天发货”的模式，今年是合作的第二年，他依旧给出了相对实惠的价格，除去快递费用，折算下来大概10元/斤，要比一般的实体店实惠很多。
05
“脐橙之皇”、树上自然熟
秭归伦晚脐橙，4.5斤装大果为33.9元
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伦晚脐橙是少有春季成熟的脐橙之一，被誉为“脐橙之皇”。
湖北省秭归县是我国著名的“冬暖中心”，气候温暖湿润，四季都有鲜橙，但伦晚脐橙是秭归种植的主要脐橙品种之一。
今年，种植秭归伦晚脐橙的人工、物资成本上涨，好在田头收购价格也上涨了一些。
“去年扩大了伦晚(脐橙)的种植面积，今年总量要比去年高10%左右。”种植户朱大伯说，还好果子很“争气”，品相、口感都不错，采购的人多了，今年收益还是相当可观的。
朱大伯家的伦晚脐橙均为树上自然成熟，富含维生素、纤维素，不使用任何甜蜜素、催黄素、保鲜剂，也不抛光、不打腊。
现在属于伦晚脐橙的中晚期，酸甜比大约是9:1，大约五月中下旬就要下市了，想吃的小伙伴要抓紧了。
“每满生活”平台上线的依旧是精品果，体型圆润，有中果、大果两种规格。4.5斤装中果价格是29.9元，4.5斤装大果的价格是33.9元，比去年便宜3元。
06
长树上的“农夫山泉”、富含硒元素
火山口的海南黑金刚莲雾，3斤装大果88元
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莲雾，又名洋蒲桃，原产于东南亚，在我国产量不高，还有很大一部分被运往海外。目前，海南省的莲雾种植面积及产量仅次于台湾，全国排名第二。
海南种植的主要是黑金刚莲雾，属于大果种，在2000年前后被引入海南种植。
这些黑金刚莲雾采用原生态种植，生活在负氧离子空气下，汲取充足的阳光雨露，由山泉水灌溉。而且，三亚的土壤富含硒元素。产出的黑金刚莲雾不但颜色深，口感也更清脆甘甜，因此被誉为“火山口上的富硒莲雾”。
成熟后的黑金刚莲雾外形似铃铛，果肉白嫩剔透，水分多、糖分少。
莲雾不需要削皮，吃之前洗干净就好。从尖端开始咬起，咬出清脆响声的同时，汁水也顺势淌下，止都止不住，特别解渴解腻。
今年，基地依旧采用现摘现发模式，选用京东快递给大家发货，一般发货后48小时内就能收到。每一颗莲雾从采摘到包装都得十分仔细，在常温环境下保质期只有3-5天，大家收到后要就及时放冰箱冷藏。
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