婴儿可以吃富硒的大米吗（婴幼儿能吃富硒大米吗）

中国是世界上的粮食消费大国，每天都要消费大量大米，尤其是在南方地区，几乎每家每户都是吃大米的。大米不仅有很高的营养价值，而且还有对身体有益的微量元素，长期吃大米对身体有着很好的补血养生作用。当然了，粮食的品种不同，作用也不一样。有的米可以有补脾、和胃、清肺的 功效。有的米对婴儿的发育和健康有食补作用，比如说金粟康富硒米，对小孩的近视眼有很好的预防效果，也很有效的可以进行抗氧化作用，长期食用不仅年轻美容，更能够让自己的眼睛明亮透彻。

富硒米有什么营养：

富硒米的营养根据土壤来决定的，在广西陆川这个地方种植出来的富硒米长时间吸收土壤中的硒元素，使得种植出来的米具有跟其他品类不一样的效果。硒对人的身体有很多的有益作用，但是现在中国是一个人口缺硒大国，如今已经到了全民补硒的境地，长期食用富硒米有很好的食补作用，是现如今社会上的绿色食补产品。对老人、中年人、小孩都有滋补作用。

富硒米具有什么功效：

抗氧化：现在的人都比较爱美，尤其是成年女性，各种护肤品保养品的往脸上抹。其实到底都是一样的，这些都是因为有抗氧化的作用。而金粟康的富硒米中含有的硒元素正好就是有很强的抗氧化效果，长期吃富硒米的人跟吃普通米的人在外表上会有很强烈的年龄差距感。

降血压和抗近视：硒是一种人体元素合成的物质，现在小孩子在很小的年纪就出现近视的情况，多数都是因为缺少硒导致的。如今由于地理环境和食物上的变化，人体每天摄入的硒元素越来越少，导致抗近视的细胞跟不上用眼的速度，这才是导致近视的关键因素。

排毒作用：

长期吃富硒米的人会有明显的皮肤水嫩的感觉，这是因为硒有很好的排毒作用。我们都知道人的身体排毒就是上厕所和流汗。而硒就可以有效的把体内的有害物质包裹起来，通过人体的汗液进行运输出去，从而也能把脸上的垃圾一起带走，让我们的脸部更显光滑水嫩，并且有明显的收缩毛孔的情况。

所以我们可以很明显的看出这其中的差别，在农村的孩子由于土壤环境好，长期能补充硒元素，所以农村的小孩很少有近视的，而且很多长寿村以前都是在农村的。而城市里的人，由于吃的都是精细加工过的食品，硒元素都被加工没了，从而导致亚健康和近视在大城市越来越普遍，想要健康的身体从吃的每一口饭开始。珍惜你健康，吃饭就吃金粟康。